Tag Archives: お盆

「9/18春日部店OPEN」記念キャンペーン!!!


こんにちは。埼玉県越谷市川口市にある自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

もうすぐお盆(休み)ですね!帰省したり、旅行に行ったり、しっかりリフレッシュしてきてくださいね!

アーミーフィットネスジム越谷店・川口店でも8/11(金・祝)~16(水)までお盆休みを頂きます。ご理解の程よろしくお願い致します。

さて、本日は「9/18春日部店オープン記念キャンペーン」について告知したいと思います!

昨年9/2にフランチャイズとしてアーミーフィットネスジム川口店がオープンしました。

そして今年9/18に直営店としてアーミーフィットネスジム春日部店を正式にオープンすることになりました!





平成23年10月にアーミーフィットネスジム越谷オープン以来、約6年間営業してきましたが、これまで実は「入会キャンペーン」をしたことが一度もありませんでした。。。

大手スポーツクラブやスポーツジムなどではほとんどいつでも?入会キャンペーンとして「入会金0円」「2ヶ月無料」「入会手数料0円」などがあります。

そしてよく読むと一例ですが、最後の方に小さい字で「6か月継続がキャンペーン適用条件です」などと書かれています。。。

私はこうしたキャンペーンがあまり好きではないので、これまでしてこなかったのですが・・・今回春日部店オープンにあたりはじめて・・・

「春日部店オープン記念キャンペーン」を実施いたします!

ずばり「春日部店OPEN記念キャンペーン」の内容は・・・

①月会費永久1000円割引!
⇒シングル会員6800円が5800円!ペア会員10800円が9800円!

②入会金0円!
⇒通常月会費1か月分。これまで0円にしたことありません。。。

③9、10月の月会費0円!
⇒オープンと同時に入れば約1か月半無料で利用出来ます!
ただし・・・以下の条件があります(すいません。。。)

①春日部店のみ利用する方
⇒越谷店も使いたい方はキャンペーンを使わず入会してください。

②最低3か月支払する(4ヶ月目から退会可能)
⇒利用ではなく支払です。OPENと同時入会された方は11月12月分を現金で、1月分を銀行か郵便局の口座からの引き落としになります(2月から退会可能です)。

ちなみにキャンペーンを適用すれば最初に必要なお金が・・・

シングル会員なら通常22500円が13700円(月会費5800×2、手数料2100)

ペア会員なら通常34500円が21700円(月会費9800×2、手数料2100)

となります!

キャンペーンの開始&春日部店入会受付開始はお盆休み明けの8/17(木)から10/31までとします(先着100名を考えているので、早く終了する場合もあります。逆に春日部店の入会者が全然集まらなった場合は延長します。。。ご了承ください)。

秋は運動しやすい季節です!春日部近辺に在住されている方はぜひ前向きにアーミーフィットネスジム春日部店のご入会をご検討下さい!

あなたの入会を楽しみにお待ちしています!

それでは、また。

 

追伸

春日部店の店長は渡辺さん、トレーナーは新人の佐々木君を予定しています。

新人トレーナーの佐々木君はもともと私の自衛隊の新隊員同期です!

佐々木君の紹介はまた次のブログで!

 

 

 

 

 

 

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

2年前、1年前、今年の海での私のカラダ!


こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジム
伊藤隊長です。

今日まで新越谷・南越谷で「阿波踊り」が開催されています。
実は本3大阿波踊りらしくものすごい人で溢れかえり
ます!

私も仕事終わりに少し行ってみようかなと思っています。
見かけたらぜひお声掛け下さい!

 

さて、本日は海における私の水着姿の変化をあなたに
お見せしたいと思います。

私は2年前から毎年お盆の時期に、妻の実家の新潟に
帰省しています。

海まで車で5分なので、毎年必ず海に入っています

下の写真をご覧ください!!!



 

 

 

 

 

2年前はジムオープン前で自衛隊をやめて1年位の
サラリーマン生活を辞めた後でした。

体重は86キロ位ありました。
おそらく体脂肪は25%位だったと思います。

去年はジムオープン後10か月経過していたので、
そこそこの体に戻って体重は78キロでした。
体脂肪は16%でした。

ちなみに現役自衛官の時は常に体重は78キロ前後でした。
勤務時は1時間位走っていたにもかかわらずです。
筋トレはほとんどしていませんでした。。。)

そして今年は、去年の秋、今年の春の減量をした成果も
あり、73キロ前後です!体脂肪は10%台をキープして
います。

現役自衛官の時と違い有酸素運動は全くしていませんが、
週に2回(火曜・金曜)は筋トレ(特に懸垂)をしっかり
しています

今は体重75キロ、体脂肪10%台を目指しています。

来年どんなカラダの水着姿になっているのか楽しみです。

それでは、また。

 

追伸

きちんとトレーニングを継続していると必ず効果が出ます。
せっかちな人は1ヶ月でカラダを変えたいと考えがちです
が、1年単位で考えた方が間違いなく確実に変わります

1ヶ月で効果が出ないのは当たり前なのに、1ヶ月で効果
が出ないからといって、トレーニングを辞めてしまう方が
とても多くいます・・・(とてももったいないと思います)

どんなに早くカラダが変わるといっても2か月です。

ほとんどの方は3ヶ月以上はかかります。

まずは3ヶ月、週1回か2回継続的にトレーニング頑張って
みて下さい!

週に1回でも意外とトレーニングを継続するのは大変なん
ですよ。。。

 

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

改革その3~定休日の新設~


こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジム
伊藤隊長です。

今月の20日(土)アーミーフィットネスジム
婚活イベント第3回アミコン」が開催されます!

第2回が大盛況でしたが、さらに良い企画を練りこんで
第3回は「現役自衛官」約10名ほどが参戦予定です!

現在男女とも13名の参加予定です。定員は男女各15名
ですので、ご興味のある方はぜひお問い合わせ下さい!



 

 

 

 

 

さて本日は、改革その3「定休日の新設」について
お話したいと思います。

アーミーフィットネスジムには実は決まった定休日が
ありません。

なぜなら、サラリーマンにとって平日はジムに通いたい
でしょうし、土日は家族で使いたい人もいるだろうと
思ったからです。

そのかわり年末年始とお盆とGWはまとまった休みを
4~5日間ほどいただいていました。

長い休みはジムに来る方がいないと思ったからです。

 

1周年を迎える11月からアーミーフィットネスジムでも
定休日を毎週月曜日に設けます。

一つ大きな理由として「社員教育・新店準備」があります。
(これは次回のブログで詳しく書きます)

2つ目の理由は「リスクの回避」です。
現在アーミーフィットネスジムはトレーナー二人体制で
ジム運営に当たっています。

会員数が少ないときは私一人で充分運営出来ていたので
すが、会員数の増加に従い一人でトレーニングを指揮する
のが厳しくなってきました(混雑時)。

もしも、私か従業員どちらかが事故、もしくは病気に
なった場合、最悪アーミーフィットネスジムが長期
休業もしくは廃業してしまうかもしれません・・・

トレーニングマシンではなく「」に依存する部分が
大きいためのリスクです。

週に1回定休日(休み)があれば、どちらか1人が突然
欠けても ジムの運営がなんとか出来ます。

 

そこで一番会員さまの利用が少ない「月曜日」を定休日と
決めました。

その分もちろん、年末年始・お盆・GWの休みは調整して
休ませて頂きます。
(トータル月6日以上の休みが発生しないようにします)

その際には、ブログやHPで告知いたしますので、
どうぞよろしくお願い致します。

それでは、また。

 

追伸

次回のブログで新店準備について書きます。
まだ詳細については詳しく書けませんが・・・
お楽しみに!

 

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,