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レディースボクシング開催しました!(渡辺)


こんにちは!
埼玉県越谷市にあるアーミーフィットネスジム
渡辺です。

今日のブログは9月3日に行いました
レディースボクシングについてです!



 

←次回は24日(土)!

 

 

 

 

普段のアーミーボクシングは男女共に大歓迎!
なのですが、

スパーリングが怖い…

体力が無くて男性に気兼ねしちゃう…

という女性の声にお応えして…

 

レディースボクシングを月に1、2回
開催することになりました!

 

今回は7名の女性が参加してくださいました!

シャドーボクシングミット打ち
向かい合ってのエアボクシングなど、
楽しく1時間トレーニングしました♪



 

←熱血指導!

 

 

 

 



 

←エアボクシング!!

 

 

 



 

←熱戦!!!

 

 

 

次のレディースボクシング
9月24日(土)18時~19時です!

ボクシング好き女性はもちろん!
やったことないけど興味がある方!
サンドバック打ちやミット打ちが好きな方!
ダイエットしたい方!ストレス解消したい方!

是非ご参加お待ちしています!(^^)/

※レディースボクシングはスパーリングしません。
スパーリングまでしたい女性の方は遠慮せずに
日曜日18時からのアーミーボクシングにお越し下さい!

 

追伸

レディースボクシング参加してみたいけど
ついていけるか不安…若い人ばかりかな?…
など、質問されることがあるのですが

参加者様の年齢は
20代から50代くらいで様々です♪

モチベーションも、
ちょっとボクシングに興味がある方から、
エアボクシングの大会に出てみたい!
という方まで、様々でした!

どなたさまもぜひ!

 

 

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お知らせです!(渡辺)


こんにちは。
埼玉県越谷市アーミーフィットネスジム渡辺です。

今日のブログではお知らせを2つさせて頂きます。

その①【ボクシングの曜日変更のお知らせ】

9月より、今まで毎週土曜日18時~行っていた
ボクシングレッスン毎週日曜日18時~変更
とさせていただきます。




 

 

 

 

 

ボクシングに参加したいけど、
なかなか土曜の夜は予定が合わない・・・
という声がありましたので
日曜日に変更してみる事となりました!

あまりに参加者が少なかったら
土曜日に戻るかもしれませんが・・・
当面は日曜日になります!

ご理解の程どうぞよろしくお願い致します。

なお、キッズボクシングに関しましては 今まで通り、
毎週土曜日9時~10時 で変更はありません。

 

その②【レディースボクシング開催のお知らせ】

普段のボクシングは男女共に大歓迎!
なのですが、 スパーリングが怖い…
体力が無くて男性に気兼ねしちゃう…
という女性の声にお応えして

月に1,2回「レディースボクシング」を開催します!



 

 

 

 

 

9月3日(土)& 24日(土)
ともに時間は18時~19時になります!

ボクシング好きな女性はもちろん!
やったことないけど興味がある方!
サンドバック打ちやミット打ちが好きな方!
ダイエットしたい方!ストレス解消したい方!

是非ご参加お待ちしています!(^^)/

※スパーリングはしません!

 

追伸

レディースボクシング私も参加予定です!
一緒に楽しみましょう(^-^)/
初めての方も是非気軽にご参加くださいね!

 

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半年後のスパー大会に参戦決定?(渡辺)


こんにちは!アーミーフィットネスジムの渡辺です。

ブログやフェイスブックでもお伝えしたように、
先日のスパーリング大会は女性の試合も1試合あった
のですが、観戦された女性会員様から、

「次は私も参加してみたい!」

とのお声を複数いただいております!

12月のスパー大会は女性の試合が増えそうです。
今から楽しみです♪



 

←大盛り上がり!

 

 

・・・そこで!

女性の参加者様が奇数だった場合や、直前にでられ
なくなってしまった時のために、私も出場出来る
ようにスパーリングの練習をはじめています!

今までミット打ちはたくさんしてきたのですが
スパーリングに関しては、ほとんど経験がないので
頑張って練習を重ねていきたいと思っています。

スパーリング大会に参加してみたい方は土曜夜の
アーミーボクシングにもぜひご参加ください♪

1時間15分ボクシングだけ練習するので、日頃
サーキットトレーニングの中の3分だけサンドバック
やミット打ちをするのとは全く違います。。。

特にヘッドギアをつけて練習したりするので、
本当に疲れます・・・

しかし・・・

真剣勝負のスパーリング大会にもしも出ることがあれば
恥ずかしい試合をしたくないので、練習あるのみです!

スパーリング大会に出る出ない関係なく、ボクシング
好きな方、特に女性の方!一緒に頑張って土曜日の
夜練習しましょう!

お待ちしています!!!

 

追伸

私は今までオーソドックスで練習してきたのですが
先日隊長から急に・・・

「今日から渡辺さんサウスポーで練習しよう!」

と言われました…

なので練習し直しているところです。

手や身体の動きは少し慣れてきました
足がまだ慣れません…



 

←左ストレートの練習

 

 



 

←会員様とマススパー

 

 

 

 

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