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- カテゴリー: ボルダリング (continued)
- カテゴリー: ポリシー
- ２０２３年振り返り＆新年の目標（北薗）
- 防衛大学校（北薗）
- チョコザップの快進撃（隊長）
- 会員様の変化（北薗）
- 体験者の声（北薗）
- 恵比寿へ出張マンツーしに行って感じたこと（隊長）
- マスク着用義務なし！（隊長）
- コロナが５類へ！（隊長）
- 異常気象。。。熱中症に気をつけましょう！(隊長)
- 常在戦場（隊長）
- まん延防止終了！（隊長）
- ワクチン３回目接種しました！（隊長）
- 戦争が始まった・・・（隊長）
- オリンピック開幕！
- 慣れるか変えるか
- 根性で筋肉はつかない！?
- オーバートレーニングにご注意を。。。
- 回数・重量をどこまで伸ばすか?
- 腹筋をするかしないか
- 新年早々、緊急事態宣言発令されました。。。
- 今年１年振り返って、来年思う事
- 最近のコロナについて思う事
- 基本が一番大事
- マイクタイソン、５４歳、１５年ぶりの試合！！！
- コロナよりも自殺の方が恐ろしい・・・
- １０年目に突入！！！
- さあ１０月！じわじわと・・・
- それぞれの道へ
- ９月より「半年間頑張ろう！キャンペーン入会！」開始します！
- 肩凝りがひどい・・・
- 初心忘れるべからず
- 英語の力！
- ６月からの営業について
- 何年先を見据えるか？
- 5/7から営業再開します
- 睡眠時間をしっかり確保しましょう！
- ５Ｇの時代に突入！
- 子供にトレーニングさせる条件
- 祝オープン8周年！9年目に向けての抱負
- ホメオスタシスを意識する！超える！
- また近所で殺人事件・・・で想うこと
- プライド
- ヒロキの成長！
- 継続するもの。新しくチャレンジするもの
- 回数・重量にこだわりすぎないように！
- ５/１から新元号「令和」！
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