半年後のスパー大会に参戦決定?(渡辺)


こんにちは!アーミーフィットネスジムの渡辺です。

ブログやフェイスブックでもお伝えしたように、
先日のスパーリング大会は女性の試合も1試合あった
のですが、観戦された女性会員様から、

「次は私も参加してみたい!」

とのお声を複数いただいております!

12月のスパー大会は女性の試合が増えそうです。
今から楽しみです♪



 

←大盛り上がり!

 

 

・・・そこで!

女性の参加者様が奇数だった場合や、直前にでられ
なくなってしまった時のために、私も出場出来る
ようにスパーリングの練習をはじめています!

今までミット打ちはたくさんしてきたのですが
スパーリングに関しては、ほとんど経験がないので
頑張って練習を重ねていきたいと思っています。

スパーリング大会に参加してみたい方は土曜夜の
アーミーボクシングにもぜひご参加ください♪

1時間15分ボクシングだけ練習するので、日頃
サーキットトレーニングの中の3分だけサンドバック
やミット打ちをするのとは全く違います。。。

特にヘッドギアをつけて練習したりするので、
本当に疲れます・・・

しかし・・・

真剣勝負のスパーリング大会にもしも出ることがあれば
恥ずかしい試合をしたくないので、練習あるのみです!

スパーリング大会に出る出ない関係なく、ボクシング
好きな方、特に女性の方!一緒に頑張って土曜日の
夜練習しましょう!

お待ちしています!!!

 

追伸

私は今までオーソドックスで練習してきたのですが
先日隊長から急に・・・

「今日から渡辺さんサウスポーで練習しよう!」

と言われました…

なので練習し直しているところです。

手や身体の動きは少し慣れてきました
足がまだ慣れません…



 

←左ストレートの練習

 

 



 

←会員様とマススパー

 

 

 

 

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One Response to 半年後のスパー大会に参戦決定?(渡辺)

  1. 初めまして
    自衛隊式腕立ての事で質問があります。今年の5月からこちらの腕立て、腹筋、スクワットをやっていますが、呼吸法が分かりません。特に腕立ての呼吸法がわかりません。私は曲げている時に息を吐いて、伸ばす時に息を吸っているのですが、果たしてこの呼吸法で合っているのでしょうか?また、より効果的な呼吸法などがありましたら、教えてください。お願いします。

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