Category Archives: スラックライン

こんにちは！足立区竹ノ塚駅東口から徒歩２分！自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です！

梅雨入りしたと思えば、もう明けてしまったのでは？と感じるほどの晴天と高気温が続いています。

急な暑さに対応できていないこの時期、熱中症等には十分気をつけてお過ごしください(._.)



さて今日は、先週竹ノ塚店で強化メニューで行った「スラックライン」についてお話したいと思います。

強化メニューで一番好きなメニューは？と尋ねると「スラックライン」と答える会員様が多くいらっしゃいます。

その理由は、

１　上手くなることを実感できる
２　他の会員様と対決することで頑張れる
３　意外と筋肉痛になる
４　単純に楽しい　と言われます。

「スラックライン」は、体幹・バランス感覚の向上、姿勢改善、集中力向上、精神面の安定等々、たくさんのメリットがあります。

「意外と筋肉痛になる」との声があるように、バランスをとるために体全体を曲げたり伸ばすため、気づかないうちにいろんな筋肉を使っています。

また、トレーニング中は集中し夢中になるため、精神的にもいい効果があると言われています。

アーミーフィットネスジムの「スラックライン」では、一緒になった会員様と、協力したり勝負をしたりしながら楽しくトレーニングできます♫



罰ゲームを取り入れ、緊張感もありつつ、上達が目に見えるスラックライン、あなたも一緒にチャレンジしませんか？

６月は「体験後即入会で初期費用無料」キャンペーンを実施中です。



無料体験、いつでもお待ちしています！

それではまた！！

 

追伸

あまりニュース等では紹介されていませんが、現在「バレーボールネーションズリーグ」が開催されています。

日本は６月１８日の時点で女子が１位、男子が２位と好調です！

７月には千葉でも試合が行われるため応援に行きたいなぁと思っていたら、チケットがすでに売り切れていました⋯

現地に行けなくても、しっかり応援します☆



 

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こんにちは。埼玉県越谷市と川口市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

台風が直撃するかもしれないとハラハラしましたが・・・

９/１８日（祝）無事にアーミーフィットネスジム春日部店をオープンすることが出来ました！！！

多くの関係者＆会員様からお花や贈り物をいただきました！
本当にありがとうございます！！！









６年前の越谷店オープン時は、右も左もわからないことばかりで本当に不安でしたが、今回は頼れる従業員の協力と、去年フランチャイズを立ち上げた経験などあり、本当に予定通りスムーズにオープン準備が出来ました。

予算の都合上、自分で出来るところは結構自分で造作しましたので、かなり感慨深いものがあります。。。





 

さて、春日部店が越谷店と大きく違うところは・・・

①　春日部店にはボルダリングエリアがありません。

②　春日部店のスラックラインの高さは越谷店の２倍あります！





③　曲線のサンドバッグがあり、アッパーやフックが打ちやすいです。





④　バトルロープが８ｋｇと１３ｋｇの計２本（越谷は８ｋｇが１本）あ　　ります！！！



⑤　女子更衣室が立派です。。。（越谷の女性会員すいません）



⑥　プライベートマンツーマンエリアが併設されています。



特にスラックラインと１３ｋｇのバトルロープは越谷店では体験できないので、越谷の会員さまも十分楽しめる？！と思います！


春日部店は元々アーミーフィットネスジムの会員の渡辺さんが店長を務めます（越谷店長は川田軍曹です）。



渡辺店長の良いところは、運動をあまりしたことがない人や苦手な人に寄り添えて指導出来ることです（自分がそうだったからです）。

加えてダイエットの経験と知識も豊富で、健康管理士の資格も持っています（アーミーフィットネスジムで痩せましたし、勉強して資格も取りました！努力家です）。

週に１回（２回）運動をすればカラダにいいことは当たり前です。しかし多くの人が実際には週に１回、いや月に１回も運動していないのが現実です。。。

週に１回運動を継続すれば、ダイエットや健康に良いのはもちろん、カラダの調子が良くなったり、気持ちが強くなったり、効果は人それぞれ様々ですが確実に何か得るものがあります。

そんな当たり前のことを多くの人、特に運動をしていない＆苦手な人に実感してもらえるジムにしていきたいと思って、渡辺さんに店長を任せました。

逆にバリバリ肉体改造したい方は越谷店に来てください！！！
・・・軍曹が楽しみにお待ちしています！！！

春日部近辺の方はもちろん、通勤で春日部駅を使う方も駅から近いので（春日部駅西口から徒歩４分）ぜひ一度ご見学＆無料体験にお越しください！





これから春日部店を越谷店共々、どうぞ宜しくお願い致します。

それでは、また。

 

追伸

まだ決定ではありませんが・・・

旧会費の会員さまは越谷店か春日部店かどちらか一つだけを決めて利用してもらおうと思っています。

どちらも利用したい方は現在の月会費６８００円にしようと思っています。

年明け１月頃から正式に実施する予定なので、旧会費の会員様はどちらがいいか？それともどちらも使用したいのか考えておいてください。

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

 

 

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こんばんは！埼玉県越谷市と川口市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」越谷店の渡辺です(^^)/

アーミーフィットネスジム越谷店は５月３日(水)～８日(月)までをＧＷ休業とさせていただきます。５月９日(火)より通常営業致します。ご理解の程どうぞ宜しくお願い致します。

 

さて、ご存じな方も多いと思いますがジム近辺いろいろ変わってきています！

越谷駅前にはガーヤちゃんの蔵屋敷という越谷市の観光物産拠点施設が作られています。



「ガーヤちゃん」とは・・・自称越谷市観光親善大使として越谷市内にて精力的に活動している、こしがや鴨ネギ鍋キャラクターです。

 

そんな「ガーヤちゃん」先日アーミーフィットネスジムに遊びに来てくれました♪

＼ガーヤちゃんスラックラインに挑戦！／



＼新しくできたボルダリングエリアにご案内！／



トレーニングの応援してくれました♪

＼さげて～／


＼あげて～／


※情報誌ぱど(４/７号)の撮影でした(#^.^#)

 

そして・・・待ってました＼(＾０＾)／

ミスターマックス跡地はアルコ越谷ショッピングスクエアになって本日４月２１日にＯＰＥＮしました♪



１階カスミストアは食材の品揃えが豊富でお買い物楽しみです(#^.^#)
地下にはゲームセンターや大きなダイソー、おもちゃ屋などが入っています。

他にも近隣では餃子の王将やケーキ屋やラーメン屋などの新しいお店がいろいろオープンしています♪



トレーニングのついでに周辺を見てまわっても楽しいかもしれません♪

 

それではまた(^^)/

 

追伸

皆さん気になる！？アルコ越谷ショッピングスクエア駐車場情報ですが・・・１階カスミストアで買い物したら２時間無料になるようです！

 

 

 

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