こんにちは。埼玉県埼玉県越谷市と春日部市、東京都足立区竹ノ塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。
来週からＧＷですね！
アーミーフィットネスジムでもＧＷ休みとして、４/３０（火）～５/６（月・祝）までお休みを頂きます。
長い人は１０連休みたいですが、平日休みを取らない人も多いみたいですね(^^;)
今年はハワイへ行く人がコロナ前よりも多い一方、ＧＷは家でのんびりする人がアンケートでは７割もいるみたいで、コロナが終わって混雑が前よりもイヤになった人も多いみたいですね。。。
かくいう私も混雑が好きではないので、ジムのお盆休みを世間のお盆休みとずらす予定です(^^;)
とにかく、ＧＷ休みしっかりリフレッシュするようにしましょう(^^)/
さて本日は、あらたにYouTubeをきちんと更新（週１，２回）していこうと思うので、そのお知らせをしたいと思います。
現在もアーミーフィットネスジムのYouTubeチャンネルはあるのですが、外注したものを除きほぼ編集していませんし、最近は更新もしていません・・・
最新の更新は２０２３年の３月で、一番古いのはジムオープン１年目の２０１１年の１１月です。。。
一番再生回数が多いのは、２０１１年の自衛隊式準備体操で、今は懐かしい関根軍曹がモデルとしてやってくれてます(^^;)
なぜ今YouTubeをきちんと更新しようと思ったのかと言うと、スマホだけでもアプリで簡単に編集出来るようになったことと、最近は４０代以降もYouTubeをよく見ているなと会員さまの声を聞いて強く感じたことです。
最初、私の自己紹介を簡単にアップしてみたので見てみてください(^^)/
【アーミーフィットネスジム】YouTubeはじめます！【自衛隊式トレーニング】
基本、私が出たりインタビュアーとして撮影したりしようと思っています。
それを渡辺が編集して、私が点検してＯＫならアップしていきます。
個人的には「家ついて行っていいですか？」や「ノンフィクション」が大好きなので、そんな雰囲気のテロップを打つように指示しています(^^;)
強化メニューや会員様の紹介、各種イベントなどアップしていく予定ですので、アーミーフィットネスジムの会員様はもちろん、そうでない方でも少し味がある方はぜひチェックしてくださいね(^^)/
ＧＷ明けから週１，２回必ずアップしていく予定ですので、お楽しみに！
それでは、また。
追伸
私が大好きな霜降り明星の「しもふりチューブ」は毎日更新していて、「企画力」が本当にすごいなと思います(*_*)
会員様でYouTube好きな人は「こんな企画どうですか？」とかお気軽にスタッフに教えてくれれば嬉しいです(^^;)
よろしくお願いします！
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こんにちは！足立区竹ノ塚駅東口から徒歩２分！自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です！
アーミーフィットネスジム竹ノ塚店のオープンから５ヶ月が経ちました。
暑い日が続く中でも、体験の申込みを定期的にいただいております。
引き続き、少しでも多くの方に運動の素晴らしさを伝えていけたらと思っております！
よろしくお願いいたします！！
さて、今日は「体験者の声」を紹介したいと思います。
アーミーフィットネスジムに入会されるほとんどの方は、無料体験を受けて入会をされます。
体験では、懸垂（斜懸垂）、体幹、自衛隊式筋トレ、そして強化メニューを３〜４種目体験していただきます。
強化メニューは、バトルロープ・スラックライン・ケトルベルを使ったトレーニング等です。
時間は概ね３０分、体操・アンケートや着替えを含めても、１時間程度で終了します。
体験者からは、
「いろんな動きができて楽しい」
「ひとりじゃできないけど、誰かいたら頑張れそう」と言う声がよく聞かれます★
また、体験数日後のお話では「心地良い程度の筋肉痛になった」と言われる方がほとんどです(*^_^*)
アーミーフィットネスジムは、
・会員様同士で励まし合う
・トレーナーの指揮下でトレーニングを行うこと
・自衛隊のトレーニングを取り入れていること
以上３点が他のジムとの違いです！
他にはない「自衛隊式トレーニング」１度、体験してみませんか？
体験は無料です！
ご連絡お待ちしております！！
それではまた！
追伸
バスケットワールドカップが凄かったですね♫
まさかの？！３勝をあげて、アジア１位でパリオリンピック出場を決めました！
とにかく素晴らしかったです٩(ˊᗜˋ*)و
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こんにちは！４月１日（土）にオープンした自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹ノ塚店店長の北薗班長です！
アーミーフィットネスジム竹ノ塚店のオープンから１週間が経ちました。
新規入会、越谷店、春日部店の会員様にお越しいただき励みになっております。
しかし、竹ノ塚地域ではまだまだ周知されていない様子です。。。
竹ノ塚店のリーフレットが届き、設置・配布の協力をしていただける施設が見つかりました。
これから少しずつ広めていければと思います。
さて、今日は私の紹介をさせていただきます。
私は１８歳で陸上自衛隊に入隊しました。２０年間勤務をして２年前に退職しました。
その後リハビリ専門デイサービスで１年間トレーナーとして働いた後、昨年７月からアーミーフィットネスジムで研修を重ね、現在に至ります。
宮崎県出身、趣味は魚釣り、学生時代にバレーボール、自衛隊ではフットサルをやっていました！
アーミーフィットネスジムは人との繋がりを大事にするジムです。
少しずつお互いのことを知り、楽しくトレーニングの指導ができればと思います。
よろしくお願いいたします！それではまた！！
追伸
空いた時間で強化メニューに取り組んでおり毎日筋肉痛ですヽ(^o^)丿
一緒に頑張りましょう！
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