Category Archives: 格闘

こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。

先日、柏で通り魔事件があったのは皆さん
ご存知だと思います。



 

 

 

 

一人の方（３１歳、男性）は刺されて亡くなられました。

容疑者が逮捕されましたが、同じマンションに住む
２４歳男性で、逮捕前にはテレビの取材にも答えて
いたというのですから、恐ろしい話です・・・



 

 

 

 

いつ何が起こるかは誰にもわかりません。

おそらく通り魔に遭遇することなんて、人生で
一度もない人がほとんどでしょう。

しかし、通り魔だけではなく、暴漢・痴漢・置き引き・
窃盗・盗難など、世の中には大なり小なり誰にでも
身近にトラブルが潜んでいる可能性は間違いなく
あります。

心構えとして日頃から、頭の片隅に１％でも

「もしトラブルが発生したらどうするべきか？」

と考えておくだけでも対応は違ってくると
思います。

私は会員さまにも「もしものトラブル」を想定して
トレーニングして欲しいと思っています。

たしかに肉体改造やダイエット、運動不足解消、
ストレス発散もとても大事ですが、「もしものトラブル」
にカラダが動くことはもっと大事なことだと
確信しています。

 

ぜひ、あなたもこういったニュースを見て、自分には
全然関係ないとは思わず、少しでも頭の片隅に「自分
だったらどうしたか」考えてもらいたいと思います。

それでは、また。

 

追伸

私はマンツーマンレッスンで護身術も教えています。

Sさんは月に一度、護身術のマンツーマンを受けに
来られています。

対素手はもちろん、対ナイフの対処動作も練習して
います。

Sさんは立場上、日頃から「もしかしたら何かあるかも
しれない」と考えている非常に危機管理意識の強い
方です。

一人でも多くの方にSさんのように強い意識を持って
もらいたいと私は心から思います。



 

 

 

 

 

アーミーフィットネスジム
http://army-gym.com/ TEL:048-966-5115
代表　伊藤　誠朗

 

Tags: アーミーフィットネスジム, カラダ, ストレス発散, ダイエット, トラブル, トレーニング, ナイフ, ニュース, マンツーマン, 事件, 伊藤隊長, 埼玉県, 柏, 素手, 肉体改造, 護身術, 越谷, 通り魔, 運動不足

こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。

実は本日２月２１日は私の誕生日なんです。
いつのまにやら３５歳になります。
もうアラフォーですね。。。

自衛官勤務時代よりも今の方が、カラダは進化して
います！自衛官の定年が５５歳なので、それまでは
私もアーミーフィットネスジムの最前線で会員さまに
指導していきたいと思っています！

さて本日は３月から新しいプログラムとして始める
「アーミーキッズボクシング」の紹介をしたいと
思います。

アーミーフィットネスジムでは、３０分トレーニングの
一環として「サンドバック・タッチスパーリング」を
しています。

加えて毎週土曜日夕方に「自衛隊式格闘技教室」を
開催しています。

私は格闘技（K1、総合、ボクシングなど）が大好きで、
トレーナーのK軍曹は昔ボクシングジムに通っていた
こともあり、アーミーフィットネスジムでは相当
格闘技に力を入れています。

あくまでもボクシングジムではなく、自衛隊式
トレーニングジムですので、プロを目指すのでは
なく、「大事な人を守れる」ように心とカラダを
強くすることを目標としています。

 

さて本題ですが、「アーミーキッズボクシング」とは
小学生のみを対象にしたプログラムです。

小学生の習い事で、スイミングやサッカー、野球をする
子は多いと思います。

今は剣道や空手などの武道も「礼儀」をしっかり学べる
ので人気があるといいます。

私の子供が小学生になって一番どんなスポーツを
してほしいか考えてみると、ボクシング以外に
ありません。

しかしスポーツ以前に「礼儀・あいさつ・返事」を
私は大事にしたいと思っています。

元自衛官として元気良くあいさつや返事をすること
にはこだわりがあります。

元気良くあいさつや返事をするのも訓練次第で
とても良くなります。

子供を持つ親として、どんなスポーツをしてうまく
なろうが無かろうが、「あいさつ・返事」だけは
元気良くする子であってほしいと強く思います。

あとは「元気」ならそれ以上望みません。

アーミーキッズボクシングでは「ボクシング」以外に
「あいさつ・返事・元気」と「強いカラダ作り」に
重点を置いて約１時間しっかり練成していこうと
思っています。



 

 

 

 



 

 

 

 

 

３月９、１６、２３、３０日（毎週土曜）の９時から
１０時の１時間で、３月だけは初回参加費無料、
２回目以降参加費５００円で実施します。

４月からは月会費３９００円（会員さまのお子様は
２９００円）で正式に開始する予定です。

ぜひ、興味のある方は３月の体験期間にぜひ一度
ご参加下さい。

保護者の方は見学しても、ずっとついていなくても
最初だけきていただければOKです。

どうぞよろしくお願い致します。

それでは、また。

追伸

私もボクシングジムに通いたいと思って調べたのですが
越谷近辺にはなく、乗換駅の春日部駅にもあるには
あるのですが、駅から遠くて・・・

竹ノ塚駅徒歩１分にもボクシングジムがあるのですが、
入会金が１８０００円・・・（月１１０００円）なので
交通費往復５００円かかることを考えると・・・

習い事はなんでもそうですが、「学びたいこと」
以外にも、通いやすい「場所」や「金額」も大きな
考える部分となります。

大人にとっても子供にとっても気軽にボクシングを
体験できるアーミーフィットネスジムは、「越谷」近辺に
住んでいれば第一チョイスになると思います！

自分で言うのもなんなんですが。。。

私がもしもサラリーマン（主婦）で、スポーツジム
に通うならどんなジムが理想かな？ということを
いつも考えています。

もし自分が新越谷～北越谷の間に住んでいたら
間違いなく通いたいと思います。

草加～春日部なら、通勤定期があれば通うでしょう。

それ以上遠い場合は、交通費をかけてまで、ジムの
コンセプトが自分が学びたいことと合っていて、
月会費が大きな負担でなければ通うでしょう。

週２回３０分のトレーニングで確実にカラダが
変わるなら・・・

あなたはどうしますか？

 

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こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。

先日アジアの誇るボクシングのスーパースター
マニー・パッキャオ選手が試合に負けてしまいました・・・



負けはしましたが、私はパッキャオがとても好きです！
以前ブログにも書きましたが西岡選手も大好きです！

二人に共通して言えることは、「サウスポー」という
ことです。

私はサウスポーなので、自然と二人の試合には
見入ってしまいます。

パッキャオの再起に期待しましょう！！！
（ちなみに年齢も私と同じ！）

 

さて先日ブログにも書いたように１月からアーミー
フィットネスジムでも「格闘技プログラム」を
設定します。

１２月２２日まで毎週土曜「キックボクシング教室」を
実施してきましたが、大好評で常に１０人以上の参加者が
いました。

それくらい格闘技が好きな人が多いのだと思います。

せっかく多くの格闘好きが多く集まっているので、
その時間をそのまま「自衛隊式格闘技教室」の時間に
します。



 

 

 

 

 

何をするのかというと、音楽やリズムに合わせる
エアロビっぽいのではなく、（キック）ボクシングジム
などで行われている練習内容にしていくつもりです。

ヘッドギアをつけた顔面ありのスパーリングや、
顔面なしのタッチスパーリング、サンドバック・ミット打ち
、シャドーボクシングと自衛隊式の格闘打撃術
（蹴り・ひざ・肘・投げ・受身など）を練習していきます。

 

格闘技専門ジムではないので、熱くなりすぎてケンカに
なったりすることなく、かつ絶対にケガをしないように
指導していきたいと思っています。

ただし、今回のプログラムは「会員様限定」
「子供連れの参加禁止」「限定１０名」に制限します。

個人的には１人の参加者でもいいと思っています。

なぜなら・・・私も格闘技の練習をしたいからです！

いつもジムにいるんですが、１人ではサンドバックや
シャドーを長い時間する気にはなりません。。。

参加者が少ないときには私も参加者の１人として
自分を追い込みたいと思っています！
（多いときは、全体をちゃんと見ますからね！）

１月からとりあえず３月までですが、ご興味のある
会員さまはぜひご予約・お問い合わせ下さい！

それでは、また。

 

追伸

パッキャオの動画です。
以下ダイジェスト版とシャドー・スパー編みてみてください！






特にシャドー！！！



ハンパないですよ！！！

 

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