アーミーフィットネスジムで研修中の北薗です。
約１年半かけてパーソナルトレーナーの資格取得のために勉強をしてきました。
仕事と両立しながらの勉強だったため、長い時間がかかってしまいましたが１２月１日、無事に合格することができました。
私が取得した資格は、
「NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定トレーナー)」
「NASM-CPT(全米医学アカデミー認定トレーナー)」
というもので、年齢・性別を問わず幅広い層に対してトレーニング指導を行うために、安全かつ効果的なトレーニングプログラムを計画し実行するための知識を学びました。
トレーニング中やブログ等で学んだ知識を紹介していければと思います。
それではまた！
追伸
久しぶりに勉強をしたら、辛さはありましたが、新しい知識を学ぶ楽しさも感じました。物件取得まで時間がかかりそうなので、独学で頑張れるものをまた勉強したいなぁと思っています。
こんにちは！埼玉県越谷市と川口市、春日部市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」のヒロキです！
一人暮らしを始めて先日初めてガス代の請求書が来たのですが、高くてビックリしました(*_*)
けっこうお風呂に入るのが好きなので、原因は風呂しかありません・・・（コンロはＩＨなので）
これまで光熱費をあまり気にしないで生活してきましたが、おそらくこれから暑くなってエアコンも使ったりして電気代も高くなるので、少し風呂は控えようと思っています。。。
先日ジム内で空いている時に、会員様といろいろ話していて、空いている時間に勉強でもして資格でも取ればとアドバイスを受けました。
早速隊長に相談して、どの資格を取れば良いかとアドバイスをもらいましたが、一番メジャーな「ＮＳＣＡ認定パーソナルトレーナー」という資格が良いと言われたのですが・・・
「高卒以上」という条件があって、高校中退の私にはハードルが高いものでした・・・(T_T)
ただ隊長曰く「ＮＳＣＡよりもベストボディにチャレンジして入賞する方が絶対に良いよ！！！」とアドバイスされました。
「ヒロキは頭は悪いけど、ルックスも良くて身長も高くて、体も強くてトレーニングしてもケガしないから、ベストボディに向いてると思うよ！」
「もし入賞でもしたら給料上げるよ！！！」
と言われて、今現在・・・
正直な気持ち・・・来年のベストボディにチャレンジしようと思っています！！！
まずは勤務中空いている時間にだらだらしないで、しっかりトレーニングしようと思っています！！！
来年、楽しみにしていてください(^^)/
ではまた！
追伸
隊長には「もし本気でチャレンジするなら、時間作ってマンツーで指導するよ」と言われました。
・・・やるしかないですね！！！
こんにちは。埼玉県越谷市と川口市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。
台風が直撃するかもしれないとハラハラしましたが・・・
９/１８日（祝）無事にアーミーフィットネスジム春日部店をオープンすることが出来ました！！！
多くの関係者＆会員様からお花や贈り物をいただきました！
本当にありがとうございます！！！
６年前の越谷店オープン時は、右も左もわからないことばかりで本当に不安でしたが、今回は頼れる従業員の協力と、去年フランチャイズを立ち上げた経験などあり、本当に予定通りスムーズにオープン準備が出来ました。
予算の都合上、自分で出来るところは結構自分で造作しましたので、かなり感慨深いものがあります。。。
さて、春日部店が越谷店と大きく違うところは・・・
① 春日部店にはボルダリングエリアがありません。
② 春日部店のスラックラインの高さは越谷店の２倍あります！
③ 曲線のサンドバッグがあり、アッパーやフックが打ちやすいです。
④ バトルロープが８ｋｇと１３ｋｇの計２本（越谷は８ｋｇが１本）あ ります！！！
⑤ 女子更衣室が立派です。。。（越谷の女性会員すいません）
⑥ プライベートマンツーマンエリアが併設されています。
特にスラックラインと１３ｋｇのバトルロープは越谷店では体験できないので、越谷の会員さまも十分楽しめる？！と思います！
春日部店は元々アーミーフィットネスジムの会員の渡辺さんが店長を務めます（越谷店長は川田軍曹です）。
渡辺店長の良いところは、運動をあまりしたことがない人や苦手な人に寄り添えて指導出来ることです（自分がそうだったからです）。
加えてダイエットの経験と知識も豊富で、健康管理士の資格も持っています（アーミーフィットネスジムで痩せましたし、勉強して資格も取りました！努力家です）。
週に１回（２回）運動をすればカラダにいいことは当たり前です。しかし多くの人が実際には週に１回、いや月に１回も運動していないのが現実です。。。
週に１回運動を継続すれば、ダイエットや健康に良いのはもちろん、カラダの調子が良くなったり、気持ちが強くなったり、効果は人それぞれ様々ですが確実に何か得るものがあります。
そんな当たり前のことを多くの人、特に運動をしていない＆苦手な人に実感してもらえるジムにしていきたいと思って、渡辺さんに店長を任せました。
逆にバリバリ肉体改造したい方は越谷店に来てください！！！
・・・軍曹が楽しみにお待ちしています！！！
春日部近辺の方はもちろん、通勤で春日部駅を使う方も駅から近いので（春日部駅西口から徒歩４分）ぜひ一度ご見学＆無料体験にお越しください！
これから春日部店を越谷店共々、どうぞ宜しくお願い致します。
それでは、また。
追伸
まだ決定ではありませんが・・・
旧会費の会員さまは越谷店か春日部店かどちらか一つだけを決めて利用してもらおうと思っています。
どちらも利用したい方は現在の月会費６８００円にしようと思っています。
年明け１月頃から正式に実施する予定なので、旧会費の会員様はどちらがいいか？それともどちらも使用したいのか考えておいてください。
どうぞ宜しくお願い致します。
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