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- カテゴリー: アーミーフィットネスジム越谷 (continued)
- １０年目に突入！！！
- ベストボディにチャレンジしたSさんのアンケート！
- 10月29日(木)ビックイベント"NO KICK NO LIFE"の参戦決定！（リョウタ）
- １０年ぶりの健康診断
- さあ１０月！じわじわと・・・
- 肩凝り解消のために・・・
- それぞれの道へ
- 体幹（プランク）の世界記録について
- ９月より「半年間頑張ろう！キャンペーン入会！」開始します！
- 簡単で即効性があるダイエット方法(リョウタ）
- ヒップトレーニング！！！
- 重症化リスクを下げましょう！
- 試合まであと10日！(リョウタ）
- 真似する力を身につけましょう！
- プチぎっくり腰(T_T)
- 8/16（日）試合決まりました！（リョウタ）
- 肩凝りがひどい・・・
- 初心忘れるべからず
- 自粛期間中にしたこと（リョウタ）
- 物騒な世の中・・・
- 英語の力！
- ６月からの営業について
- 何年先を見据えるか？
- 筋トレを継続する方法（改めて）
- 5/7から営業再開します
- 週に１回は家で自衛隊式筋トレしましょう！
- ４/１３（月）～５/６（水・祝）まで臨時休業します
- 睡眠時間をしっかり確保しましょう！
- ５×５ルーティン！！！
- 免疫力を上げましょう！！！
- カーブスが営業再開！！！
- 久しぶりの腰痛と鍼治療
- 新型コロナウイルスの対応について
- ユーチューブ頑張ります！
- アキレス腱断裂・・・
- 中学生もぜひ！！！
- 大厄を乗り越える！！！
- ５Ｇの時代に突入！
- バディの力！！！
- アンチエイジング！！！
- あけましておめでとうございます！お年玉キャンペーン！
- ２０１９年を振り返って
- 松ちゃんのベンチプレス！！！
- 体力をつけましょう！！！
- ケーブルマシンを使いましょう！ (3)
- プロ格闘家の減量法①（リョウタ）
- スパーリング大会結果！！！
- トレーニングの頻度・強度について
- 子供にトレーニングさせる条件
- 祝オープン8周年！9年目に向けての抱負
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