こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。
夏真っ盛りですね！！！
暑すぎて熱中症になる方も多いみたいですが、しっかり
水分補給と休憩をとって旅行や遊び、スポーツなど
楽しんで下さい！
さて本日は、年に１回、アーミーフィットネスジムの名物
イベント「激やせコンテスト２０１５」の結果速報を
お知らせしたいと思います！
５月中に体重・体脂肪を計測して７月最終週に再計測して
誰が一番体重・体脂肪を下げたかを競うコンテストです。
去年と大きく違うのは・・・
賞金額を去年の２倍にしたことです！！！
そのかいもあってか、今年はかなりのハイレベルな結果
となりました！
結果は以下の通りです！！！
体重部門・・・優勝「小原さん」
体脂肪部門・・・優勝「小原さん」
・・・小原さん、圧倒的２冠達成！！！
小原さんの何がすごいって、身長が173.5ｃｍで
最初の体重が74.2ｋｇから、最後は61.4ｋｇ、
体脂肪が最初21.9％から11.3％になったことです。
つまり・・・
最初あまり「太っていなかった」んです！！！
通常最初太っていたほうが体重・体脂肪を下げるのには
圧倒的に有利なのですが、小原さんはその常識を見事に
覆してのダブル優勝となりました！
本人曰く、「３食糖質カット＆週２回のトレーニング」
を徹底したと言っていました。
一人「ライザップ」ですね。。。
恐るべき精神力です・・・
とにかく、小原さんをはじめ他の入賞者の方々も、
入賞を惜しくも逃した方々も、２ヶ月間「食事制限＆
トレーニング」お疲れ様でした！
次回また来年同じ時期に開催予定ですので、
多くの会員さまのご参加お待ちしています。
・・・また賞金額を増やすかもしれませんよ！？！
それでは、また。
追伸
以下入賞者の方々です！
・・・小原さんはまた別の機会にインタビュー形式で紹介できたら
と思います！お楽しみに！
