こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。
前々回のブログでお伝えした良いお知らせをここで
発表したいと思います！
なんと明日、１１月１３日（水）深夜２４時２０分から
１時間番組の「せんせいのせい」という番組内に
わたくし、伊藤隊長が出演します！
といってもスタジオに行ったわけではなく、
アーミーフィットネスジム内でぽっちゃりアイドルを
１週間みっちりトレーニングして引き締めたのです！
内容は明日のテレビ放送を楽しみにして見てもらうと
して、個人的にテレビの撮影を１週間みっちりした
のは初めての経験だったので、とても疲れましたが
本当に良い経験となりました。
１週間であんなに引き締めることが出来て自分の
中でも自信となりました。
「２か月１０万円コース」には元々自信があった
のですが、これを機に「１週間３万円コース」を
作ってもいいかもと思いました！
さて、このテレビ放送は深夜ということで、比較的
「若い」年齢層の方が多く見られると思います。
アーミーフィットネスジムには多くの「若い」
サラリーマンやＯＬ、主婦の方がいらっしゃいます。
「若い」ということは、カラダもまだまだよく動きます。
しかし、「若い」ということは時間がない方も多い
と思います。
仕事・子育て・趣味など限られた時間の中で「運動」に
時間を使うのがどれだけ大変か私もサラリーマン生活を
少し経験したので良くわかります。
しかし、「運動」に週１回３０分でも時間を使うと
良いことはたくさんあります。
健康はもちろん、ダイエットや筋力アップをで見た目も
良くなります。ストレス発散にもなるでしょう。
テレビ放送を見て少しでも興味を持った方はぜひ、
アーミーフィットネスジムまでお越しください！
それでは、また。
追伸
テレビの放送を見て、改めてまたブログで書こうとは
思いますが、トレーニングで追い込める強度は人それ
ぞれです。
なによりも大きなモチベーションがあるかないかでも
頑張れるかどうか変わってきます。
ぽっちゃりアイドルの頑張りとその変わっていく経緯を
思いだすと、私は今でも胸が熱くなります。
ちなみにそのアイドルの名は「うさまりあ」さんです。
うささんの頑張り＆変化をお楽しみに！
