平日昼間のジムの様子(渡辺)


こんにちは!
アーミーフィットネスジム渡辺です。

今回の渡辺ブログでは平日昼間のジムの様子をご紹介
したいと思います。

アーミーフィットネスジムでは平日10時から17時
までは女性専用タイムとなっております。

この時間にトレーニングに来られる会員様は、ほとんど
主婦の会員様です。

年齢層は20代の若い奥様から70代の人生の大先輩
まで様々です。

アーミーフィットネスジムはお子様を連れてきて
いただけますので、お子様連れのママさんも多く
いらっしゃいます。

小さなお子さんも、最初お母様が入会したばかりの頃は
場所見知り&人見知りで泣いてしまう事も多いのですが、
1,2ヶ月もすると場所慣れ・人慣れします。

そうなると、お母様の近くでおとなしく待っていたり
キッズスペースで遊びながら待ってくれています。



 

←最初は泣いていましたが・・・今は泣きません!

 

 



 

←最初は人見知りでしたが・・・今は自由です!

 

 

 

他には親子やお友達同士で通われて、励ましあいながら
楽しく頑張ってトレーニングしている方も多くいます。

お一人でも、みなさんだいたいいつも同じ時間に
トレーニングにいらっしゃるので、お母さんも
お子さんもだんだん顔見知りになって和気あいあいと
いった雰囲気になります。

お一人だとなかなかモチベーション上がらない…

なんて事もあると思いますが、そういう時に親子や
お友達同士で通うとモチベーションも上がって楽しく
トレーニング出来ると思います!



 

←親子腹筋!

 

 



 

←親子体幹!

 

 



 

←大先輩バディ!

 

 

 

トレーニングはしんどくて単調なので、飽きやすい面も
あります。。。

しかし、一人ではつらいトレーニングも誰かと一緒にすると
同じトレーニングでも楽しく頑張れるから不思議です!

ぜひ、運動が苦手だな~と思う女性の方も、平日昼間の
女性専門時間にぜひ一度無料体験にお越し下さい!

楽しみにお待ちしています!

 

追伸

実は私も元アーミーフィットネスジムの会員で、パート
終わりにジムに通う女性専門時間の常連でした。

いつも4時半位にジムに来ていたので、いつも貸切状態
でしたが、隊長や軍曹が楽しく追い込んでくれたので、
しんどくても継続出来たんだと思います。

平日の朝はとても混みますが、昼以降は全然混まない
ので私みたいに?運動に自信ない方は昼以降がオススメ
ですよ!!!



 

←平日の午前中の風景

 

 

 

 

 

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