こんにちは！
アーミーフィットネスジムの渡辺です。
今回の渡辺ブログでは平日昼間のジムの様子をご紹介
したいと思います。
アーミーフィットネスジムでは平日１０時から１７時
までは女性専用タイムとなっております。
この時間にトレーニングに来られる会員様は、ほとんど
主婦の会員様です。
年齢層は２０代の若い奥様から７０代の人生の大先輩
まで様々です。
アーミーフィットネスジムはお子様を連れてきて
いただけますので、お子様連れのママさんも多く
いらっしゃいます。
小さなお子さんも、最初お母様が入会したばかりの頃は
場所見知り＆人見知りで泣いてしまう事も多いのですが、
１，２ヶ月もすると場所慣れ・人慣れします。
そうなると、お母様の近くでおとなしく待っていたり
キッズスペースで遊びながら待ってくれています。
←最初は泣いていましたが・・・今は泣きません！
←最初は人見知りでしたが・・・今は自由です！
他には親子やお友達同士で通われて、励ましあいながら
楽しく頑張ってトレーニングしている方も多くいます。
お一人でも、みなさんだいたいいつも同じ時間に
トレーニングにいらっしゃるので、お母さんも
お子さんもだんだん顔見知りになって和気あいあいと
いった雰囲気になります。
お一人だとなかなかモチベーション上がらない…
なんて事もあると思いますが、そういう時に親子や
お友達同士で通うとモチベーションも上がって楽しく
トレーニング出来ると思います！
←親子腹筋！
←親子体幹！
←大先輩バディ！
トレーニングはしんどくて単調なので、飽きやすい面も
あります。。。
しかし、一人ではつらいトレーニングも誰かと一緒にすると
同じトレーニングでも楽しく頑張れるから不思議です！
ぜひ、運動が苦手だな～と思う女性の方も、平日昼間の
女性専門時間にぜひ一度無料体験にお越し下さい！
楽しみにお待ちしています！
追伸
実は私も元アーミーフィットネスジムの会員で、パート
終わりにジムに通う女性専門時間の常連でした。
いつも４時半位にジムに来ていたので、いつも貸切状態
でしたが、隊長や軍曹が楽しく追い込んでくれたので、
しんどくても継続出来たんだと思います。
平日の朝はとても混みますが、昼以降は全然混まない
ので私みたいに？運動に自信ない方は昼以降がオススメ
ですよ！！！
←平日の午前中の風景
