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こんにちは。埼玉県埼玉県越谷市と春日部市、東京都足立区竹ノ塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

先日、趣味が釣りのゾノ（竹ノ塚店店長）に誘われて、渡辺と３人で大洗までアジ釣りに行ってきました！



金曜日のジム営業終わりに出発（私の運転）して、土曜日の朝まで釣りをして、私はそれから越谷店勤務という強硬スケジュールでした。。。

釣果は・・・ゾノが７匹、私と渡辺が３匹ずつと大満足？でした！

釣ったアジは、その場でゾノが内臓を取って血抜きして持ち帰り、ゾノが帰宅後刺身にしてお昼にジムまで持ってきてくれて、３人で食べました(^^♪



自分で釣ったからかメチャクチャ美味しかったです(>_<)

とても楽しかったので、定期的に行ってみたいなと思いました(^^♪

 

さて本日は、チョコザップの快進撃について少しお話したいと思います。

チョコザップがあちらこちらに出来ています。

それもそのはずで、その増加具合は驚異的で、会員数は今年８月に８０万人突破、店舗数は８８０店舗らしいです(*_*)



そのテーマはずばり「コンビニのようにフラッと行けるジム」＆「脱トレーニングガチ勢」です。

以下簡単に特徴をあげると

①低価格「月額約３３００円」

②着替え・靴不要

③５分でサッと運動

④エステやネイルなど運動以外のサービス

⑤どこの店舗でも使える

大体以上のようになります。 

①の低価格ジムはチョコザップ以外にも、最近特に増えてきましたが、まだ多くはないので、家や職場の近くにある⑤の要素もある）チョコザップに安いから入ってみようという人は多いと思います。 


②と③は運動を久しぶりに始めようとする人にっては、とても敷居が低く、大変素晴らしいなと思います！

そして最近大きくチョコザップが選ばれているなと感じるのが、④の充実です！


最初はセルフエステ位でしたが、最近はセルフネイル、セルフホワイトニング、カフェ、デスクスペース、マッサージなどメインのトレーニングよりも魅力的に思えてきました(^^;)

個人的には、セルフタンニング（日焼け）マシンが設置されると、とても魅力的です。

まだ私の家の近所や通勤経路上にはないのですが、もしセルフタンニング出来るようになって、身近な場所に出来たら一度入会してしまうかもしれません。。。


ただもしも入会したら、トレーニングはしないでホワイトニングやマッサージなどを利用したいです(^^♪

チョコザップの勢いがこのまま続くのかどうかは、まだわかりません。。。

ライザップも一時は時の勢いで、店舗数も会員数も大きく伸ばしましたが、大きく失速して、新業態としてライザップの真逆のチョコザップに大きく舵を取りました。

人は新しいもの好きなので、流行り廃りも激しいですが、チョコザップがこのままサービスを拡充してより良いコンビニジムを目指していけば、このまま文化として定着するとも思います。

ガチ勢のゴールドジムやパーソナルジム、２４時間マシンジムのエニタイムなど、女性専用カーブスなど本当にここ１０年でジムは大きく増えました。

アーミーは自衛隊式のトレーニングで、教官がだれでも懇切丁寧に寄り添って指導するのが、一番のセールスポイントです。

チョコザップに負けないように、アーミーも進化していかないといけないなと強く思います！

それでは、また。

 

追伸

アーミーをオープンしてから今月末（１０月末）で１２年経ちます。

来月（１１月）からは１３年目！！！

より良いジムになるよう精進していきますので、１３年目もよろしくお願いいたします<(_ _)>

 

 

こんにちは！足立区竹ノ塚駅東口から徒歩２分！自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です！

１０月に入りました！運動会やぶどう狩りの話が聞かれるようになり、秋らしいイベントが盛りだくさんです。



しかし、厳しい残暑が続いたため、あっという間に冬が来てしまいそうです。。。

とにかく秋は何をするにもいい季節です。秋を楽しみましょう★

さて、アーミーフィットネスジム竹ノ塚店はオープンから半年が経ちました！

そこで今日は、「会員様の変化」についてお話したいと思います。

入会当初、ほとんどの会員様に、

・いつ慣れますか？
・続ければ出来るようになりますか？

といったことを聞かれます。

入会当初は今までなったことのない部位が筋肉痛になったり、先輩会員様を見て不安になることがあると思います。

これまで運動をされていない方が、急に３０分に凝縮されたトレーニングを行う訳ですから、最初から辛くないわけがありません。。。

それでも継続していく中で、出来ないことが出来るようになったり、肩こりや腰・膝の痛みが軽減していく会員様が多くいらっしゃいます。

そして、体力や体型のポジティブな変化はもちろんですが、気持ちや発言にも大きなポジティブな変化を感じます。

アーミーフィットネスジムには、

１　ため息
２　舌打ち
３　ネガティブ発言

という禁止事項があります。



初めの頃は「こんなの絶対できない…」と言われていた方が「出来る出来る」「あと１回」と自らを鼓舞しながら取り組まれています★

気持ちだけで体力がつくとは思いませんが、強い気持ちを持つことで、結果的に回数を増やすことができたり、ジムに来ることを習慣化できている気がします。

どうせやるなら、発言だけでもポジティブに取り組んでみてはいかがでしょうか？

いつの間にか、思った以上の体力がつき、ポジティブな人間になっているはずです(*^^*)

引き続き、楽しくトレーニングしていきましょう！

それではまた！！

 

追伸

３年ぶりにアジを釣り上げましたヽ(^o^)丿

小さめではありますが、とっても嬉しかったたです★

まだまだハイシーズン！次はもっと大きいアジを釣ります！！



 

こんにちは。埼玉県埼玉県越谷市と春日部市、東京都足立区竹ノ塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

９/１７に行われたワールドスポーツボクシングジムのスパーリング大会「足立ボンバイエ」に、アーミーから６名（ヒロキとコーセーはワールドに通っています）が参加しました。

以下簡単に試合について私の感想です。

ウダガワさん⇒判定勝利



右アッパーがとても効果的でした！練習でも右アッパーが切れていたので、試合でも予想通り通用しました！

試合前宣言通り、最後限界まで打ち合って納得の判定勝利でした！

コーセー⇒判定勝利



素晴らしいスタート！手数有効打とも圧倒！

後半反撃もくらいましたが、さすが日頃ワールドで練習しているみたいでバテることもなく最後まで素晴らしい試合でした。

クリハラさん⇒２RKO勝利



５９歳還暦前に新しいことに挑戦したい！とのことで初参戦決めたのですが、仕事が忙しくあまり練習出来なくて１番心配していました。

しかし相手の方も５４歳ということで、大変良い試合となりました。

お世辞にもお互い上手さはありませんでしたが、最後は気持ちでクリハラさんの良いパンチがきれいに決まりＫＯ勝ちとなりました。熱戦でした(^^;)

タマオキさん⇒判定勝利



タマオキさんが５６歳、相手が１９歳で３７歳差！ということで勝てばラッキーの気持ちで行きましょう！と話していました(^^;)

相手の方が明らかに上手かったのですが、当て感の良いタマオキさんのパンチがバンバン当たりダウンも奪取、最後はバテバテになりながらも判定勝利！素晴らしかったです！

シブカワさん⇒判定勝利



前回が初参戦で初勝利、今回の相手も強かったですが、練習通りの実力が出せました。

とにかく打たれ強く反応が良い！次回参戦するならコンビネーションを覚えたいところです。。。

ヒロキ⇒判定勝利



相手が結構振り回してくるタイプでしたが、冷静に？左ジャブや左フックで対応。手数有効打で判定勝利。

課題として右ストレートがほとんど出せなかったので、次回までにもう少し出せるようにしたいところです。。。

結果６戦６勝！！！

過去アーミーからこんなに参加して全勝なんて記憶にありません(*_*)



私はたま～にスパーするくらいでしたので、ヒロキの指導が良かったということでしょう(^^;)

ちなみに今回から２分２ラウンドのインターバルが１分から３０秒に変更になり、ほとんどの選手がバテバテでした・・・

次回からもおそらく３０秒しかないと思って、参加したいと思っている人は日頃から３０秒インターバルで練習しないといけないですね(*_*)

個人的には本当に久しぶり（３，４年ぶり？）に現地で観戦、応援出来て良い刺激がもらえました！

ワールドボクシングジムの会長はじめ、顔見知りのトレーナーや会員さまとも気さくに話してもらえて嬉しかったです(^_^)

来年から復帰しようかな！？と思う今日この頃です(^^;)

とにかく参加した皆さん、本当にお疲れ様でした！

また来年（おそらく５月頃？）、ボンバイエがあると思われるので、それを目標にトレーニングに励みましょう！

参加してみたい方はぜひスタッフに教えてくださいね！

それでは、また。

 

追伸

コガさん（１週間前のスパーによるケガ）とアサガさん（仕事でケガ）は直前で不参加となってしまいました・・・

対戦相手の変更などの迷惑をかけてしまい、ワールドボクシングジムさまには大変申し訳ありませんでした。

これを教訓に参加する方には、より体調管理には万全に臨むように指導していきます。