こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。
今月２３日（日）のジムの営業は９時から
１２時までとさせていただきます。
なぜかというと、私が通っているボクシングジムでの
会員同士によるスパーリング大会に参加するためです。
４月に入会してまだ３ヶ月目ですが、出場しても
いいと言われて思い切ってエントリーしました。
真剣勝負でしか経験できないものがあると思うので
勝とうが負けようが全力で戦いたいと思っています！
さて、そんな矢先、先日ボクシングジムで初めてヘッドギアを
つけたスパーリングでケガをしてしまいました。。。
パンチとパンチが交錯して親指の爪がはがれた！と
思うくらい痛かったので、どうなったのかと見てみると
みるみるうちに内出血がひどくなってきました・・・
痛みもジンジンひどいので、ひびでも入ったかなと
思ったのですが、６日目の今日は内出血、痛みとも
大分良くなりました。
私は基本的にとんでもないケガでない限り、病院には
いきません。。。
打撲、捻挫、ひびくらいでは行ったところで、痛みどめ、
湿布、ギブスくらいしか対処しようがないからです。
それだったら薬局で湿布やテーピングを買ってきて
自分で対処した方がいいと考えています。
２週間安静にしてもまだ腫れが引かなかったり、痛みが
全くなくならないのであれば病院に行こうとは決めて
いますが・・・
ボクシングを本格的に習い始めたからにはケガはつきもの
だと覚悟しています。
アーミーフィットネスジムは人による指導が生命線なので
大きなけがは絶対にできません。
しかし、いつ大きな事故（交通事故など）で大けがを
するのかはわかりません。
そのために日頃から多少は気を張っていないといけないと
思っています。
誰にとってもけが（事故）は突然起こります。
ケガをしないように気をつけること、ケガをしても
ひどくならないように最低限カラダを鍛えておくことを
ぜひお勧めします。
それでは、また。
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