こんばんは！埼玉県越谷市と川口市、春日部にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。
昨年に引き続き自粛が求められるゴールデンウィークに入りました。。。
私はゴールデンウィークもがっつり副業のトラック配送が入っているので、ＧＷは道が空いているはずなので往復が楽になればいいなと願っています(^_^;)
ちなみにアーミーフィットネスジムでは越谷店・春日部店共に５/３（月）～７（金）までをＧＷ休業とさせていただきます。
ご理解の程よろしくお願い致します
さて本日はドラムミットを越谷店に導入したので少し紹介したいと思います。
ボクシングのミット打ちの一つで、ドラムミット打ちという練習方法があります。
ドラムのような大きな円形のミットを使うミット打ちなんですが、普通のミット打ちと大きく違う点は、１発１発を集中して全力で打ち抜くように意識する点です。
的が普通のミットよりも大きいので簡単に出来るかと思いがちですが、やってみると意外と難しいんです(+_+)
複雑なコンビはないんですが「打ち抜く感覚」がとても難しく、打つ側も受ける側もズシンと伝わる時と伝わらない時がすぐにわかる？ので面白くもあります(^_^;)
パンチを打って、打ち抜く前に自分で引いて戻してもダメだし、強く打ちたいがために？押してもダメなんです(+_+)
ぜひボクシング会員さまや一般会員さまも、ボクシングウィークの時に機会があれば打ってみて感触を確かめてみてください(^^)/
それでは、また。
追伸
緊急事態宣言が発令されたため、リョウタの試合が５/９（日）から５/２９（土）に延期されました。。。
減量にも入っていたみたいですが、一旦止めてＧＷ明けからまた減量再開するみたいです。。。
いろんな業種が緊急事態宣言の影響を受けているのに、政治家は自分の給料も減らさずお願いばかりで、本当に情けないと思う今日この頃です(-_-)
