Tag Archives: 元自衛官

こんにちは。
アーミーフィットネスジム越谷の
伊藤隊長です。

もうすぐ３月も終わりですね。。。
年度が終わる年でもあるので、いろいろ
忙しい人が多いみたいですね。

忙しい中、トレーニングに来られる会員さまには
本当に頭が下がります。

さて、今日は先日体験に来られた方とのことを
少しお話したいと思います。

その方は比較的若い男性で、笑顔の素敵な感じの
若者でした。

いざトレーニングをはじめ、最初の種目である
腕立て伏せを１分間はじめたのですが、１０秒くらい
したら出来なくなって、笑いながら動作をやめようと
したのです。

多くの初回体験者を見てきて、１番カチンときました。

 

出来なくてもいいんです！

１分間全力で頑張ってくれれば！

男性も女性も、子供も大人も、全く関係ありません！

 

元自衛官として、元教官としてメリハリを
とても大事にしています。

「やるときはやる。休むときは休む。」

 

アーミーフィットネスジムのトレーニング種目は
１０種目で各３０秒から３分くらいです。

特に自体重筋トレの腕立て伏せ・スクワット・
腹筋・ランジは各１分が目安です。

暴論ですが１分間頑張れない人は何をしてもだめだと
私は思います。

頑張るってことは、そのときにへらへらしないで
出来なくてもかっこ悪くても逃げないで真正面から
ぶつかっていくことでしょう。

 

あなたは１分間頑張れますか？！

 

アーミーフィットネスジムの会員さまは
みんな１分間以上頑張れます！

１人では頑張れなくても、横に私がいて
さらに応援してくれる会員さまがいたら
頑張らざるをえないんですが。。。

頑張ることが苦手な人を、頑張れる人にするのが
私の使命だと思っています。

先日の若者も最終的にはタッチスパーまで他の会員さま
としてもらって、いい顔をするようになりました。
（へらへらしてたらやられますから。。。）

 

１分間頑張れない人は、良いトレーニングも出来ません
し当然肉体改造も出来るわけがありません。

さらにいえば仕事も出来ないでしょうし、
良い彼女（彼氏）も出来ないと私は思います。

 

アーミーフィットネスジムに体験に来る際には
最低限１分間はなにがなんでも頑張るぞ！という
気持ちをお持ちくださいませ！！！

それでは、また。

 

追伸

懸垂だって上がれる人のほうが少ないんです。
自力で上がれなくなってから私か軍曹が補助をする
ので、それからが本番なんです！



 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんばんは。
アーミーフィットネスジム越谷の
伊藤隊長です。

あの大震災から今日で１年が経ちます。

あの日を境に多くの人の人生が変わりました。

あの映像を見て多くの人が言葉を失いました。

私個人の話で言えば、元自衛官として何か出来る
事があるんじゃないかと強く考えるように
なりました。

あの震災が無ければ、アーミーフィットネスジムは
間違いなく存在していません。

あの震災でカラダが最低限動くように日頃から鍛えて
おかないとダメだと思いました。

自衛官は国民の平和と安全を守る事が使命です。

しかしいざという時、周りに自衛官がいなければ
あなたの大事な人を守るのは
一番身近なあなたに他なりません。

アーミーフィットネスジムの根底にある考え方は
「いざという時に大事な人を守る為にカラダを鍛える」
というものです。

そこだけはぶれることはありません。

これからも元自衛官として、誇りを持って
会員さまを指導していきます。

それでは、また。

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こんばんは。
アーミーフィットネスジム指導教官の伊藤です。

本日は自衛隊式肉体改造トレーニングに関係なく
申し訳ないのですが・・・

実は本日より越谷のアーミーフィットネスジム
店舗予定地にて、内装工事が始まりました！

今思えば、半年ほど前にこの越谷の物件をネットで
見かけ、カーブスの跡地ということもあり、
興味津々で定期的にチェックしていました。

それが何かの縁で、ここの管理会社の不動産屋の
担当さんに惹かれ（T店長でなければ、こうスムーズに
決めていなかったと思います！）、融資もおり
トントン拍子で契約することが出来ました。

実は春日部でも物件見学をしたのですが、物件・人
ともに良い縁がなかったので、越谷でよい物件・人
にめぐり合えたことは、本当に奇跡だと思えます！

内装業者さんも、浦和にあるとてもセンスのいい
店舗デザインの専門業者で、限られた予算の中
わがままにも柔軟に対応してくれて本当に感謝です！

私は元自衛官で１０年在籍して、その後退職して
１年間小さな店舗（正社員２人）運営を経験する
ことが出来ました。

自衛隊を辞めてすぐに考えたことは、
もっとお金を稼ぎたい！
という漠然としたことでした。

いざ社会に出ると、自衛隊のくせ、特に命令されないと
動けない、つまり自分であまり考えないくせが
なかなか抜けませんでした。

そんな中、悪戦苦闘しオーナーに我慢して鍛えて
もらい、仕事を覚え、その中で
これが俺の一生の仕事かと自問自答する日々が
始まりました。

 

徹底的に自分と向き合った結果が、
自衛隊式のトレーニングで特に男性を強くしたい！
ということでした。

私はそういう指導をするのが大好きだし、
そういう指導しか出来ない
ということに気付いたのです。

 

自衛隊を辞めた後の１年間は、都内まで満員電車の
中を通勤していましたが、そこで感じたのは
サラリーマンの疲労感とイライラでした。

もっとサラリーマンに自信を持ってもらい、
幸せになって欲しいと強く思います。

そのためにアーミーフィットネスジムを
しようと心に決めました！

 

さて、工事の話に戻りますが、なんと工事は
１週間後の１４日に終わります！！！

なんという突貫工事！！！

しかし１０月２０日オープンは譲れないので、
それも仕方ないです！！！

１４日までは店舗の様子をブログで書いていきます
ので、しばしお付き合いくださいませ！

それでは、また明日。

追伸

本日の写真下に載せます！
さあどう変わっていくのでしょうか。。。

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