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こんにちは！足立区竹ノ塚駅東口から徒歩２分！自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です！

6月２５日（木）にイオン、２７日（金）ヤマダ電機が竹の塚にオープンします♪

鮮魚や野菜、惣菜、冷凍食品等⋯かなり力を入れているようです(*^^*)

また、オープンに伴いセレモニーやプレゼントも用意されているとのことです。

お時間のある方、ぜひ行ってみて下さい！



さて今日は、竹ノ塚店に先月入会された「最高齢の会員様」について紹介したいと思います。

Ｔさんは、現在６２歳、趣味の山登りのために体力をつけること、ダイエット目的で入会されました。

きっかけは、職場の同僚であり、すでにアーミーフィットネスジムに通われている会員様からの勧めです。

動きすぎると膝に痛みがありますが、トレーニングは逐次痛みの確認をしながら行うため、問題なく取り組めています。



５月は新規入会者「激痩せコンテスト参加費無料」キャンペーンをしていたため、激痩せにもエントリーされました。

食事を気をつけたり、お菓子を我慢され、１ヶ月足らずで体重１．８kg、体脂肪率４．６%減らしています。

また、紹介してくださった同僚の会員様と一緒に、週２回欠かさず通うことができており、食事と運動どちらもしっかり管理・意識ができています。



私自身、こんなに早く成果が出るとは思っていなかったので驚いていますが、年齢は関係ないのだと改めて感じています。

「筋トレは何歳から始めてもいい」と言われているように、始めたいと思った時が最善のタイミングです！

歳だからと諦めているあなた、まずは無料体験へお越しください♪

いつでもお待ちしています！

それではまた！！

 

追伸

アーミーフィットネスジム越谷店には、７８歳の会員様が在籍しています。

何歳になっても、トレーニングを続ける姿は本当にかっこいいと思います☆

私も、体が動く限り続けていけるよう頑張ります！

 

 

Tags: イオン, キャンペーン, ダイエット, ヤマダ電機, 会員, 最高齢, 無料体験, 竹の塚, 竹ノ塚店, 自衛隊式トレーニング, 足立区

こんばんは。
アーミーフィットネスジム越谷の
伊藤隊長です。

オリンピックも終わり、とうとう
お盆休みに入りましたね！
アーミーフィットネスジムでも（定休日がない
かわりに）夏季休暇をいただきます。

本日１３日（月）～１７（金）の５日間です。
この期間でしっかりリフレッシュして
より元気になって会員さまを指導していきます
ので、ご理解よろしくお願い致します。

さて、本日はご報告です！
とうとうアーミーフィットネスジムの会員数が
３００人を超えました！

アーミーフィットネスジムでは、
シングル会員には会員カードを１枚、
ファミリー会員には会員カードを２枚
渡しています。

３００人という数字は会員カードを渡した
数のことです。

当然、退会した方なども含まれているので、
正確には３００人ではありませんが、
とにかく会員カードを渡した数は３００人を
超えました。

１１月のオープンから約１０ヶ月で３００人
ですので、約１ヶ月で３０人の方が入会して
もらったことになります。

けっして順調にきたわけではありませんが、
いろいろな人のおかげで、ここまでなんとか
これました。

これからもより良いジムになるために一層精進して
いきますので、これからもよろしくお願いします！

それでは、また！

追伸

今日から木曜日まで妻の実家の新潟に来ています。
初日から雨ですが、久しぶりに大好きなヤマダ電機や
ブックオフに行ったり、コメダコーヒーでまったり
したりとのんびりしました。

カラダを完全休養させるためにあえて軽い筋トレも
しないつもりです。明日は晴れれば海、曇りなら
温泉にでも行こうかと考えています。。。

下の写真はヤマダ電機で安くて衝動買いした
仮面ライダーフォーゼのフィギィアです。。。



 

 

 

 



 

 

 

 



 

 

 

 

他にもあるのですが、それはジムに飾るつもりです
のでお楽しみに！！！

 

Tags: お盆, アーミーフィットネスジム, アーミーフィットネスジム越谷, オリンピック, コメダコーヒー, ブックオフ, ヤマダ電機, リフレッシュ, 仮面ライダーフォーゼ, 会員カード, 会員数, 夏季休暇, 完全休養, 新潟, 海, 温泉