Tag Archives: トレーニング

まん延防止終了!(隊長)


こんばんは。埼玉県越谷市と川口市、春日部市にある自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

ウクライナへ侵略するロシアとの戦争がいまだ終わりません・・・

1日も早い停戦を世界中が祈っている中、本日ウクライナのゼレンスキー大統領が日本の国会でビデオ演説に臨みました。



ウクライナの支援のために出来ることは具体的には募金位かもしれませんが、出来ることをしっかりしていこうと強く思います。

 

さて本日は今月21日で「まん延防止期間」が終了したことについて少しお話したいと思います。

日本全国でコロナのまん延防止期間が終了しました!



これで飲食店の営業時間やイベントの上限人数の制限などが大幅に緩和されることになります。

引き続き個人の感染対策はしなければなりませんが、コロナ以前の生活に1日も早く戻るように努力しないといけないと思っています。

アーミーでは引き続き入店時の検温と手洗い消毒、マスクの着用をしてもらいます。

個人的にはコロナの分類引き下げと1日も早い「マスクの着用義務撤廃」を望みます。

マスクの着用デメリットとして、熱中症、皮膚炎、頭痛、子供の成長発達阻害などが挙げられます。。。

特に欧米ではマスクの着用義務を撤廃している国も多いので、日本も早く追随してほしいと思います。



話がそれましたが、まん延防止も終了したので、卒業式や入学式、お花見や歓送迎会などイベントに参加する予定がある方はしっかり楽しんでほしいなと思います(^^)/

それでは、また。

 

追伸

現在実施中の1万円ポッキリキャンペーン」は今月末で終了とします。

まん延防止も終了したので、運動したい方はぜひこの機会にお越しください(^^)/



 

 

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人は簡単には変われない・・・(ヒロキ)


こんにちは。埼玉県越谷市と川口市、春日部市にある自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」のヒロキです!

1人暮らしを5月から開始するつもりで、3月から生活費(食費等)6万円を隊長から一括で1日に預かり、1日2千円以内の計算で生活するように言われました。

最初は「1日2千円なんて余裕でしょ!?」と思っていたのですが、10日目終了時点で、残金が1万円しかありません・・・



 

1日2千円計算だと残り4万円は無いとダメなんですが・・・

・・・理由は簡単で現金があると気持ちが大きくなって、酒を飲んで勢いがついて、ガールズバーに2回も行ってしまったからです。。。

ガールズバーも1時間で帰ればいいのにだらだらといるので1回1万5千もかかり、それが2回で3万円の出費となり、ガールズバーに行っていなければ計算通り4万円あるはずでした・・・



やはり自分はお金を持つと使ってしまうダメ人間・・・というのがよくわかりました。。。

・・・人は簡単には変われないとつくづく思います・・・

酒、たばこ、ギャンブル、女など、誘惑があちらこちらにある世の中で、情けない話ですが、自分はまだ一人では変われないことがつくづくわかりました。

来月からは隊長と話して、「1週間1万円」で生活しようと思っています。

隊長に管理されて情けない、申し訳ないとは思いますが、隊長の信頼を裏切ることの方がもっと情けないです・・・

今月まだ半月ありますが、なんとか節約して生活していきます!!!

ではまた!

 

追伸

10日にガールズバーに行った日はスマホまで無くして大変でした・・・

交番に紛失届を出して、夜交番から連絡があって見つかって本当に良かったです。。。

・・・しっかりしないといけないなとつくづく思います。。。

 

 

 

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ワクチン3回目接種しました!(隊長)


こんばんは。埼玉県越谷市と川口市、春日部市にある自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

かなり暖かくなって過ごしやすくなってきました(^^♪

しかし・・・花粉も多く飛散してきて花粉症の私にとっては厳しい季節になってきたとも言えます(*_*)

花粉症がない人が羨ましいと思う今日この頃です。。。

さて本日は先日3回目のワクチン接種をしてきたのでその話をしたいと思います。

私はこれまで妻の職域接種で、都内でモデルナを2回打ちました。

過去2回は幸い副作用で熱が出たりすることもなく、当日打った方の腕が少し痛いくらいでした。

ですので3回目も多分副作用があまり出ないと予想していたのですが、なぜか翌日夜就寝中にふくらはぎがつってひどい痛みで目が覚めました(T_T)

これが副作用かどうかはわかりませんが、普通に仕事に行くことは出来たので、これくらいで済んで良かったとも言えます(^^;)



 

ちなみに3回目もモデルナで今回は通勤途中にあるイオンモールで接種することができました。

しかもかなり空いていて、本当に時間もかからずすぐに終わりました。



ニュースでは3回目の接種率は3割に達しておらず、若い人は接種を敬遠している人も多いみたいです。

私はサービス業をしていて会員さまと近い距離で接することも多いため、3回目の接種をためらわずに打ちました。

年齢や職種によっては3回目のワクチン接種を打つ必要がない人も多いとは思いますが、高齢者やサービス業の方は、早めに打った方が良いのではないかなと個人的には思います。

ちなみにモデルナの3回目は1,2回目の量の半分ですので、腕の痛みも1,2回目に比べて本当にあまり無くて良かったです(^^;)

あくまでも個人の感想ですので、ご参考までに(^^;)

それでは、また。

 

追伸

足(ふくらはぎ)がつると「長目のソックス」が本当に楽ですね(^^;)

加えてファミリーマートのソックスがデザインも履き心地も良くて、最近お気に入りです(^^♪



 

 

 

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