こんにちは。埼玉県越谷市と春日部市、東京都足立区竹ノ塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。
今年もこの季節がやってきました・・・
年に一度のアーミーの名物イベント・・・
「激やせコンテスト２０２３」！！！
今年はコロナ禍もあけたということで、賞金額は去年の２倍！！！
１位は「２万円」！！！
加えて去年は賞金も５位まででしたが今年は１０位までにしました！！！
ちなみに私は今年も自腹エントリーしました！
去年もしたのですが、普通に４位になったので賞金は辞退しました(・_・;)
今年は金額が金額ですので、もしも入賞したら辞退は・・・しませんよ！！！
去年は約８５ｋｇでエントリーして最後は約７５ｋｇ、体脂肪も約１８％でエントリーして最後は１３％でした。
今年は意外と去年ほど体重と体脂肪が無く（約８１ｋｇ、１４．６％）、厳しい戦いになりそうです・・・
ちなみに目標は７３ｋｇ、体脂肪１ケタです！
激やせコンテスト中禁止事項として、色々考えてはいますが、体の声を聞きながら無理しないで頑張ろうと思っています。
現在約１０日経過して、約２ｋｇ体重が落ちました。
まだまだ先は長いので、コツコツ頑張って気持ちが折れないように頑張ります！
それでは、また。
追伸
５月１７日現在、３店舗合同で約４０名のエントリーがありました！
初めてエントリーした方で「１週間で３ｋｇ落としたけど体調不良になったから、無理しないで食べるようにしたよ～」という声を聞きました。
当たり前ですが絶食など極度の無理をすると体調不良になりますから注意しましょう。。。
・・・計測日は７月中旬ですから、最初から飛ばし過ぎないで計画的に摂取カロリーを落としていきましょう(^^;)
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こんにちは。埼玉県越谷市と春日部市、東京都足立区竹ノ塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。
あっという間にＧＷが終わり、気づけば５月中旬になりました(^^;)
少し前の話になりますが、今年のＧＷはアーミーとしても初めてのイベント「山に行こう！」が無事に怪我無く楽しく開催出来たので、その様子を少しお話したいと思います。
昨年はヒロキ、リョウタがそれぞれ一人でＳさんの山に行って草刈りなどの作業を手伝って、ＳさんにＢＢＱなどをご馳走してもらったりして、大体イメージは出来ていました。
そこで今年はジムのイベント「山に行こう！」として開催決定！正式にメンバーを集めました！
５月４日～５日で総勢約１５名前後の会員様でＳさんの山の整備に励みました！！！
作業は大きく以下のようなことをしました。
・伐採機による草刈り
・刈った草や枯木集め
・その草や枯木を燃やす
・石運び（その石でぬかるみを埋める）
私は最初「石運び」をしていたのですが、単調過ぎて飽きてしまい、途中から「伐採機を使って草刈り」をしました(^^;)
自衛隊在籍時は半年に一度は演習場整備で伐採機を使って草刈りをしていたので、久しぶりに伐採機を使っての草刈りは楽しくて夢中になって草刈りしちゃいました(>_<)
ちなみにゾノは楽しかったみたいで、２日間伐採機を放しませんでした(^^;)
草集めも石運びもどの作業も本当に大変でしたが、参加された皆さんは日頃経験できない体験と割り切って、楽しそうに作業されていました(^^♪
天気も良く、初日約６時間、２日目約３時間とかなり作業できたので、Ｓさん夫妻も大変喜んでくれました！
初日の夜と２日目の昼はＢＢＱをしたのですが、大自然の中で食べる肉や野菜、焼きそば等は本当に美味しかったです(>_<)
参加者の皆さん、本当にお疲れ様でした！
そしてＳさん夫妻、貴重な経験とＢＢＱの準備などしてもらい本当にありがとうございました！
次回、紅葉がすごく綺麗らしいので、紅葉の季節に日帰りで開催しようと思っています(^^♪
午前中３時間ほど作業して、午後からＢＢＱのイメージです！
ぜひ興味のある会員様はご参加ください(^^)/
それでは、また。
追伸
ちなみに今回ヒロキは参加しませんでした。。。
前回一人で参加して疲れ切って嫌になったとか、彼女と予定があるとかないとか。。。
アーミーのイベントは必ず全スタッフが参加するわけではありません。。。（あくまで個人の自由）
ご理解のほどよろしくお願いいたします<(_ _)>
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こんにちは。埼玉県越谷市と春日部市、東京都足立区竹ノ塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。
５月１日（月）～５日（金）までは越谷店、春日部店、竹ノ塚店ともにＧＷ休業となります（竹ノ塚店は５月６日（土）定休日ですが営業します）。
会員さまはしっかり心と体をリフレッシュして、５月６日以降元気な姿を見せてくださいね(^^)/
さて本日は、先週４月２３日（日）に「ワールドスポーツボクシングジム」で行われたスパーリング大会にアーミーから従業員のヒロキと会員様のアキラが参加したので、その報告をしたいと思います。
半年に一度のペースで開催されている「ワールドスポーツボクシングジム」のスパーリング大会にヒロキは４戦目、アキラは初参戦しました！
ヒロキはこれまで２勝１敗、今回の相手は春日部にある「ＫＯＤ」という元世界チャンピオンの内山高志さんのジムの選手でした。
１８歳！でこれまで他ジムでのスパーリング大会６戦６勝！？将来的にはプロ希望！？という、間違いなくこれまでで一番強い相手でした(*_*)
試合は・・・判定負けでした。。。
が！！！本当に良い試合であと一歩ヒロキが及ばずという内容でした！ダウンも奪われず、むしろ何発か良いパンチも返していて本当に素晴らしい試合でした！！！
勝った相手はスパーリング大会全体のＭＶＰにも選ばれたので、見方によってはヒロキがとても善戦したとも言えます(^^;)
間違いなく今回の試合で、ヒロキは良い経験が出来てさらに強くなったと思います！
さて、スパーリング大会初参戦、本格的にボクシングの練習を始めて約半年のアキラは、結果から言うと・・・なんとか勝利することが出来ました！！！
相手も経験が同じくらいということもあって好試合となりました！
簡単に言うと相手の方が上手かったですが、強かったのはアキラだったのではないかと思います(^^;)
アキラは筋トレがかなり出来るのでフィジカルは強いと思っていました。ただスキルとスタミナがどこまで通用するのか？が不安でもありました・・・
しかしヘロヘロになりながらも２分２ラウンド戦うことが出来たので、アキラにとっても本当に良い経験が出来たと思います！
特に初めての真剣勝負は本当に疲れたみたいで、先日アキラと話したらまだ体が重いとこぼしていました(^^;)
次回のスパーリング大会は９月（１０月）予定みたいです！
「次回は出てみたい！」という会員さまの声もチラホラ聞いていますので、ぜひ出てみたい会員さんは早めにスタッフにお声がけください(^^)/
本当に良い経験が出来ますよ！
それでは、また。
追伸
５月４日～５日はアーミーフィットネスジム初のイベント「山に行こう！」があります。
総勢約１５名で会員様が購入した山の整備＆ＢＢＱなどを楽しんでこようと思っています(^^)/
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