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こんばんは。埼玉県越谷市と川口市、春日部にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

地震や大雨など自然災害のニュースだと自然は無慈悲で備えや注意を万全にしようと強く思うのですが、最近のニュースを見ると「人災」ばかりです・・・

川崎の通り魔事件や幼児の虐待、高齢者の交通事故など、人が絡んだ悲惨なニュースが多いように感じます。



どんなケースにせよ、変なプライド（歪んだ自意識）さえなければ起きない事件だとも思ってしまいます・・・（高齢者の免許返納問題など最もたる例だと思います）

心の中に持つべきプライドは大きく成長を促しますが、持つべきではない「余計なプライド」は自分の成長を妨げたり、トラブルを引き起こしたり、人間関係を悪くしたり、ほとんどいいことがないように思います。。。



トレーニングにおいても正しいプライドを持つことが出来れば、より早く肉体改造に成功出来ると思います。

特にアーミーフィットネスジムでは、時間帯によっては多人数で腕立て伏せや腹筋などをするので、人に負けたくないからと言ってフォームがめちゃくちゃで反動を使いまくっている方がたまにいます。。。

人に負けたくないプライドは必要ですが、フォームをごまかしてまで数をこなす歪んだプライドは必要ありません・・・

フリーウェイトにおいても正しい姿勢でなければ重量はごまかせます。。。

スクワットでいうとしゃがみが浅かったり、ベンチプレスでいうとお尻が浮きまくっていたりすると重量は挙がります。。。

でも・・・果たして本当にそれでいいのかどうか・・・

 

トレーニングにおいては時にプライドが邪魔をしてズルをしたり、自分のやり方にしがみついたりして数をこなしてしまいがちです。。。

しかし効果・結果がイマイチならばプライドを捨てて自分から教えてもらったり、重量にこだわりすぎないで姿勢改善したり、新しい方法を試したりするべきです。

仕事もプライベートも同じことがいえるのではないでしょうか？

持つべきプライドは持ち、いらないプライドは捨てて、トレーニングはもちろん、大げさですが「人生」がうまくいくように頑張っていきましょう(^^)/

それでは、また。

 

追伸

農林水産省次官の息子が父親に殺された事件で、息子のツイッターに「親の都合で子供を産んだんだから、親が最後まで子供の面倒見るのは当たり前」みたいなことをニュースで見ました・・・

７０代の両親に面倒見てもらっていながら、その両親に暴力をふるったり、近所の子供に向かって殺すぞと暴言を吐く４０代の息子を殺す権利もまた親にしかないと思いました・・・



あなたはどう思いましたか？

 

 

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こんにちは。埼玉県越谷市と川口市、春日部にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

最近のボクシングのニュースとしては井上直弥選手のＷＢＢＳトーナメント参戦と井岡選手の引退撤回と４階級制覇への挑戦がありましたね！

日本人としてはどちらも前代未聞なので、わくわくします！！！特に井上選手のトーナメントの優勝賞金は４億円！参加選手は各団体のチャンピオンを含めて超豪華！しかもその中でも井上選手は大本命ですので、本当に楽しみです！！！

さてボクシングと言えば、先日７月８日（日）は竹ノ塚にあるボクシングジム「ワールドスポーツボクシング」でスパーリング大会「足立ボンバイエ」にアーミーフィットネスジムから私を含めて５名参加してきました！

私の相手は私よりもかなり体重の重いオヤジファイト＆Ｂ－ｕｐヘビー級チャンピオンの方でした。。。

ユーチューブなどでけっこう動画も見つかり、接近戦になることはわかっていたのですが、実際やってみてこんなに接近戦がしんどいとは思いませんでした。。。(+_+)

特に１ラウンド目は圧力に飲まれてしまい、打たれたり押されたりで疲れ切ってしまいました。。。

１ラウンド目⇒ Mk-qrh_I06U

２ラウンド目は打ち合うしかないと腹をくくったというか、打ち合う方が楽？！な気がしたので気合を入れて打ち合うことにしました。

特に２ラウンド目はあまり記憶がなく、あとで動画を見てみると自分が想像していたより打ち合えていたのでビックリしました(゜o゜)

２ラウンド目⇒TMPYeJxHFiQ

結果は完敗でしたが、接近戦のしんどさ、楽しさ？が経験できてまた少しボクシングが好きになりました(^^)

 

ちなみに私以外では、レンジャー佐々木とアーミー岳夫、アーミー洸（キッズ）が勝ち、アーミー翼が負けました。

以下レンジャーの試合です！

レンジャー１ラウンド目⇒HX5FbCESM_8

レンジャー２ラウンド目⇒og6LOl7F3l4

特にアーミー洸は相手が学年が２つ、身長も２０ｃｍ以上高い相手にどんどん前に出て攻めて勝つことが出来て、本人が喜ぶよりも洸のおねえさんが感動して号泣してました(T_T)



 

私の中でも自分の試合よりも、おねえさんの号泣シーンの方が記憶に残っています(^_^;)

 

次回のスパーリング大会は１１月とのことなので、また私以下何名かアーミーフィットネスジムから参加させていただきたいと思っています。

大人になってからの真剣勝負の場はなかなか経験出来ません。勝っても負けても得るものが必ずあります。

スパーリング大会に参加してみたい会員さまは、スタッフまで教えてください！越谷、春日部、川口各店舗から参加可能です。

ぜひ、一緒にあの緊張感・達成感・充実感を味わいませんか！？

それでは、また。

 

追伸

２３日（月）～２７（金）まで子供と２人で大分に行きます。

会員さまには私が不在でご迷惑をおかけしますが、軍曹・渡辺・レンジャー・市島でしっかり営業＆指導しますので、どうぞ宜しくお願い致します<(_ _)>

 

 

 

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