Tag Archives: ライザップ

こんにちは。埼玉県埼玉県越谷市と春日部市、東京都足立区竹ノ塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

先日、趣味が釣りのゾノ（竹ノ塚店店長）に誘われて、渡辺と３人で大洗までアジ釣りに行ってきました！



金曜日のジム営業終わりに出発（私の運転）して、土曜日の朝まで釣りをして、私はそれから越谷店勤務という強硬スケジュールでした。。。

釣果は・・・ゾノが７匹、私と渡辺が３匹ずつと大満足？でした！

釣ったアジは、その場でゾノが内臓を取って血抜きして持ち帰り、ゾノが帰宅後刺身にしてお昼にジムまで持ってきてくれて、３人で食べました(^^♪



自分で釣ったからかメチャクチャ美味しかったです(>_<)

とても楽しかったので、定期的に行ってみたいなと思いました(^^♪

 

さて本日は、チョコザップの快進撃について少しお話したいと思います。

チョコザップがあちらこちらに出来ています。

それもそのはずで、その増加具合は驚異的で、会員数は今年８月に８０万人突破、店舗数は８８０店舗らしいです(*_*)



そのテーマはずばり「コンビニのようにフラッと行けるジム」＆「脱トレーニングガチ勢」です。

以下簡単に特徴をあげると

①低価格「月額約３３００円」

②着替え・靴不要

③５分でサッと運動

④エステやネイルなど運動以外のサービス

⑤どこの店舗でも使える

大体以上のようになります。 

①の低価格ジムはチョコザップ以外にも、最近特に増えてきましたが、まだ多くはないので、家や職場の近くにある⑤の要素もある）チョコザップに安いから入ってみようという人は多いと思います。 


②と③は運動を久しぶりに始めようとする人にっては、とても敷居が低く、大変素晴らしいなと思います！

そして最近大きくチョコザップが選ばれているなと感じるのが、④の充実です！


最初はセルフエステ位でしたが、最近はセルフネイル、セルフホワイトニング、カフェ、デスクスペース、マッサージなどメインのトレーニングよりも魅力的に思えてきました(^^;)

個人的には、セルフタンニング（日焼け）マシンが設置されると、とても魅力的です。

まだ私の家の近所や通勤経路上にはないのですが、もしセルフタンニング出来るようになって、身近な場所に出来たら一度入会してしまうかもしれません。。。


ただもしも入会したら、トレーニングはしないでホワイトニングやマッサージなどを利用したいです(^^♪

チョコザップの勢いがこのまま続くのかどうかは、まだわかりません。。。

ライザップも一時は時の勢いで、店舗数も会員数も大きく伸ばしましたが、大きく失速して、新業態としてライザップの真逆のチョコザップに大きく舵を取りました。

人は新しいもの好きなので、流行り廃りも激しいですが、チョコザップがこのままサービスを拡充してより良いコンビニジムを目指していけば、このまま文化として定着するとも思います。

ガチ勢のゴールドジムやパーソナルジム、２４時間マシンジムのエニタイムなど、女性専用カーブスなど本当にここ１０年でジムは大きく増えました。

アーミーは自衛隊式のトレーニングで、教官がだれでも懇切丁寧に寄り添って指導するのが、一番のセールスポイントです。

チョコザップに負けないように、アーミーも進化していかないといけないなと強く思います！

それでは、また。

 

追伸

アーミーをオープンしてから今月末（１０月末）で１２年経ちます。

来月（１１月）からは１３年目！！！

より良いジムになるよう精進していきますので、１３年目もよろしくお願いいたします<(_ _)>

 

 

Tags: アーミー, エステ, コンビニジム, サービス, ジム, チョコザップ, トレーニング, ネイル, フィットネス, ホワイトニング, マッサージアーミーフィットネス, ライザップ, 埼玉, 春日部, 竹ノ塚, 自衛隊式トレーニング, 越谷, 運動

こんにちは｡埼玉県越谷市と春日部市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

あっという間に１０月も終わりですね(^^;)

そして今年も残り２か月となりました。

アーミーフィットネスジムも１１月から１２年目を迎えることになります。

これからもより良いジムを目指してスタッフ一同精進していきます！

どうぞよろしくお願いいたします(^^)/

さて本日はタイトル通りわざわざジムで筋トレする意味について少しお話したいと思います。

ここ２，３年、コロナ禍で（ジムを退会して）家でユーチューブを見て筋トレする方がとても増えました。



実際アーミーフィットネスジムでもコロナが理由で退会された方は多かったのですが、最近コロナで退会された方がジムに復会されたので、復会された理由を聞いたところ・・・

「退会後１年は家でユーチューブ見ながら筋トレして体系維持していたけど、いつの間にかやらなくなって体がたるんできた・・・ので、やっぱりお金を払って強制的にジムに行かないと筋トレ出来ない！」とのことでした(^^;)

テレワークでも家で集中して出来ない人はカフェなどで仕事するように、筋トレも自体重筋トレであれば家でも出来るのにわざわざジムで筋トレする方は必ず一定数います。

実際私がそうですし、むしろ家で淡々と筋トレを継続できる方は本当に稀で、すごくメンタルが強い方だと思います(*_*)

私を含めてほとんどの人は、家はゆっくり休むところだと思っているのではないでしょうか(^^;)

以前のブログにも書きましたがライザップの低価格版ジムのチョコザップが全国に増えてきました。



「毎日５分、月３０００円で使いたい放題」の謳い文句は魅力的ですが、せっかくジムに行くのに５分で帰るのは個人的にはもったいないと思うし、毎日行くのもめんどくさいかもと個人的には思ってしまいます。。。

もしも私がサラリーマンで肉体改造やダイエット、健康目的でジムに通うなら、３０分から１時間程度、家では出来ない（やる気が出ない）自体重筋トレやフリーウェイトトレーニングを週に１，２回きっちりトレーニングするために通いたいと思います（アーミーフィットネスジムはそういうジムを目指しています）。

逆にコンテスト出場などの目標がある方は、毎日２時間程度の（きつい）トレーニングが必要ですので、ゴールドジムや２４時間ジムの方が良いと思います(^^;)

話が少しそれてしまいましたが、わざわざ家ではなくお金を払ってまでジムでトレーニングする意味とは、肉体改造に絶対必要な「トレーニングの継続」という意味で大きな意味があると確信しています！

家とは違って、わざわざジムに行くだけあってトレーニングする気には必ずなります！！！

自分の体を変えたい！と思う方は、ぜひお近くのジムに一度見学や無料体験に行ってみてください(^^)/

家トレでは体験出来ない空間がそこにありますから！

それでは、また。

 

追伸

私は自衛官時代でも、駐屯地に運動できるあらゆる器具があるにもかかわらず、わざわざ駐屯地外のスポーツクラブ通っていました・・・

どうしても家というか駐屯地内では、仕事後運動する気になれなかったからです。

ただ今思えば自衛官時代に通っていたスポーツクラブでは、トレーニングよりもストレス発散＆リフレッシュが目的になってはいましたが(^^;)

 

 

 

Tags: アーミー, アーミーフィットネス, コロナ禍, コンテスト, ゴールドジム, ジム, ストレス発散, スポーツジム, ダイエット, チョコザップ, テレワーク, フィットネス, フリーウエイト, ライザップ, リフレッシュ, 健康, 埼玉, 強制的, 復会, 春日部, 無料体験, 目標, 筋トレ, 継続, 肉体改造, 自体重筋トレ, 自衛隊式トレーニング, 見学, 越谷, 退会, ２４時間ジム

こんにちは｡埼玉県越谷市と春日部市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

一時期「高価格マンツーマン路線」のライザップが爆発的に流行った時期がありました。

その時期は会員数や店舗数もたくさん増えましたが、現在はコロナの影響もあって下降気味で、非公開ではありますが会員数も店舗数も大きく減らしました。

加えて現在、世の中の経済状況やライザップを終えた方向けのジムとして、「チョコザップ」という低価格の２４時間マシンジムの展開を急速に始めました。

越谷でもつい先日出来たみたいで、駅前でチラシを配っていたのでついもらってしまいました(^^;)



その最大の特徴はコスパで、月会費約３３００円（税込）で２４時間使い放題です。

加えてセルフエステ＆セルフ脱毛が会員無料とのことで、女性には嬉しい特典だと思います。



一昔前よりいろいろなジムが増えてきました。

加えて家でも簡単にネットでトレーニング器具を揃えることが出来て、動画を見ながらトレーニングする人もコロナ禍で大変増えました。

しかしそれでも家でトレーニングがどうしても出来ない、やる気が出ない人は私を含めて必ずいるはずです。。。

そして２４時間いつでも入れるマシンジムではモチベーションが上がらない私のような人も必ずいると思っています。。。

まだ少しコロナが気になってジムに行くのは少し抵抗ある方もいるとは思いますが、おそらくあと少しでコロナも対する考え方も変わって、ジムに行こうと思う人も増えてくるでしょう。

その時に「チョコザップもあるけど、アーミーもいいな」と思ってもらえるように、これからも日々精進していきます(^^)/

それでは、また。

 

追伸

ちなみにチョコザップはいつの間にか春日部にも出来てました(*_*)

チョコザップがどこにでも増えてくるのは予想通りでしたが、本当に意外だったのが「ワンピースジム」なるものが２３年初頭に渋谷に出来るとジャンプを読んで知りました！

本当にいろんなジムが増えてくるなと思う今日この頃です(^^;)





 

 

Tags: 24時間ジム, アーミー, アーミーフィットネス, エステ, コスパ, ジム, チョコザップ, チラシ, トレーニング, フィットネス, マシン, マシンジム, モチベーション, ライザップ, ワンピースジム, 低価格, 埼玉, 春日部, 脱毛, 自衛隊式, 自衛隊式トレーニング, 越谷