こんばんは。埼玉県越谷市と川口市、春日部にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます！！！
今年も宜しくお願い致します。
私の年末年始は帰省して終わりました。。。年越しを大阪の実家で過ごし、一度埼玉に帰って猫の世話をして、次は新潟の妻の実家に行きました。
強行日程でかなりバタバタしましたが、みんな元気で顔を見れて話せたので本当に良かったです。
さて本日は新年1発目、アーミーフィットネスジムに向いている人について改めてお話ししたいと思います。
アーミーフィットネスジムでは自衛隊式の30分サーキットトレーニングがメインとなります。
30分で全力を出してもらって、全身のカラダを引き締めたり、筋肉や体力がつくようにプログラムを組んでいます。
30分という短時間でトレーニングが終わるので、プライベートの時間があまりない30代～50代のサラリーマンやOL、主婦の方には最適だと思います。
あと自分に甘い？というか自分一人ではトレーニング出来ない＆続かないという方にもピッタリだと思います。トレーナーの自衛隊譲りの？強制力のある指導と、他の方も一緒に頑張ってトレーニングしている状況下では、自分も頑張らなくては！いう気になります。
・・・逆にアーミーフィットネスジムに向いていない人は、独身でプライベートの時間がたくさんある方や、逆に６５歳以降で仕事も子育ても一段落した時間のたくさんある方です。
そうした方は大きな総合スポーツクラブで悠々自適にトレーニングしたりいろんなレッスンを受けたり、プールに入ったり、サウナやお風呂を楽しむ方が良いとも思います。
あまりプライベートの時間がなくても、自分に厳しくて一人でもきっちりトレーニング出来る方は、アーミーフィットネスジムよりも24時間マシンジムの方が良いかもしれません。
フィットネス業界は多様化が進み、特に近年は24時間マシンジムが増えてきています。そしておそらくこれからは低価格のジム（月会費1000円とか？！）がもっと増えてくるような気がしています。
アーミーフィットネスジムは月会費6800円（24時間マシンジムや女性専門ジムのカーブスと同程度）と低価格ではありませんが、その分しっかりトレーニングの指導をします。
どんなスポーツジムにも行くだけでは、カラダが変わるわけありません。。。
スポーツジムに行ってトレーニングをきちっとしないとカラダは変わりません！！！（当たり前のことですが強調します）
一人できちっとトレーニングするのは本当に大変です。
時間があまりなくて、つい自分に甘いけど、真剣にカラダを変えたい方はぜひアーミーフィットネスジムにお越しください！
そんなあなたにお会いできるのをスタッフ一同楽しみにお待ちしています！
それでは、また。
追伸
アーミーフィットネスジムの隠れた魅力として、友人や恋人を作る機会が多くあります？！
定期的に飲み会など企画していますし、その場で仲良くなって遊びに行く会員さまも多くいます（1/20（土）19時から越谷店、春日部店でそれぞれ新年会あります！）。
先日、軍曹の自衛官の友人と、会員さまの友人が婚約しました！！！
そういう話を聞いたときにジムをオープンして良かったな～としみじみ思います(^^)
Tags:
24時間マシンジム,
30分サーキットトレーニング,
OL,
アーミーフィットネス,
カラダ,
サラリーマン,
ジム,
スポーツクラブ,
トレーニング,
フィットネス業界,
プライベート,
プログラム,
主婦,
仕事,
伊藤隊長,
低価格,
体力,
友人,
女性専門ジム,
婚約,
川口,
強制力,
恋人,
指導,
春日部,
時間,
月会費,
独身,
短時間,
筋肉,
自衛官,
自衛隊,
自衛隊式,
越谷,
飲み会
Posted in アーミーフィットネスジム, アーミーフィットネスジム越谷, 新着情報, ２４時間営業マシンジム
Tagged 24時間マシンジム, 30分サーキットトレーニング, OL, アーミーフィットネス, カラダ, サラリーマン, ジム, スポーツクラブ, トレーニング, フィットネス業界, プライベート, プログラム, 主婦, 仕事, 伊藤隊長, 低価格, 体力, 友人, 女性専門ジム, 婚約, 川口, 強制力, 恋人, 指導, 春日部, 時間, 月会費, 独身, 短時間, 筋肉, 自衛官, 自衛隊, 自衛隊式, 越谷, 飲み会
こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。
先日行われたボクシングジムでのスパーリングの試合は
なんとか勝利することが出来ました。
たくさんの課題がはっきりしてとても良い経験と
なりました。
また半年後、６月の試合に向けて練習していこうと
思います。
さて本日は再来週１２月７日（日）に迫った
アーミーフィットネスジムの名物婚活イベント
「アミコン～クリスマス直前スペシャル～」について
告知したいと思います。
アーミーフィットネスジムでは大人の出会いに力を
入れています。
ジム滞在時間が少ないために、いつも決まった曜日、
時間に来られる会員さまは、大体同じ人しか会いません。
しかしジムには３００人を超える会員さまが在籍して
おり、中には恋人がいない会員さまも多くいます。。。
しかも１２月はクリスマスがあるということで、
自然と恋人が欲しいという気分の方も多いのでは
ないでしょうか？
１２月７日（土）の約２週間後がクリスマスです。
クリスマス直前に３連休もあってどこかに一緒に
デートに行くには最高の機会だと思います。
今回のアミコンは、男女１５名ずつ合計３０名まで
で開催します。
現在男女とも６人の方が参加を希望されています。
今回のアミコンも運動をしないで、ジム内で食べて飲んで
男女で腕相撲して、クリスマスプレゼント交換ゲーム
して・・・と楽しく過ごしてもらえるように私も全力で
頑張ります！
ぜひ、恋人が欲しい会員さまはもちろん、会員さまの
友人でも参加OKですので、ぜひお気軽にお問い合わせ
ください！
それでは、また。
追伸
今回私とボクシングジムで試合をされた方もアミコンに
急遽参戦してくれることになりました！
試合後、意気投合して仲良くなって、アミコンの話を
したらぜひ参加したいと！
うまくいくように全力でフォローします！！！
Tags:
アミコン,
アーミーフィットネスジム,
イベント,
クリスマス,
ゲーム,
ジム,
スパーリング,
デート,
プレゼント,
ボクシングジム,
伊藤隊長,
会員,
出会い,
勝利,
友人,
埼玉県,
大人,
婚活,
恋人,
経験,
練習,
腕相撲,
試合,
課題,
越谷市,
運動
Posted in アミコン, アーミーフィットネスジム, アーミーフィットネスジム越谷, 婚活, 新着情報, 越谷
Tagged アミコン, アーミーフィットネスジム, イベント, クリスマス, ゲーム, ジム, スパーリング, デート, プレゼント, ボクシングジム, 伊藤隊長, 会員, 出会い, 勝利, 友人, 埼玉県, 大人, 婚活, 恋人, 経験, 練習, 腕相撲, 試合, 課題, 越谷市, 運動
こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。
お盆休み真っ最中ですね。
１６日（金）～１９日（月）までは、アーミーフィット
ネスジムも夏季休業をいただきます。
どうぞご理解の程よろしくお願い致しますm(__)m
それにしても、連日猛暑が続きますね。。。
越谷は熊谷に負けず劣らずものすごく暑いです。。。
この暑さの中、屋外でのスポーツは熱中症など心配も
ありますが、ジム内はエアコンが効いているので、
快適に会員さまはトレーニングされています！
さて、本日は「自己投資」について私の考え方をあなたに
お伝えしたいと思います。
よくビジネスマンの世界では、「自分の給料の１０％は
自己投資に使いなさい」と言われます。
年収４００万円の人なら、４０万円を自分の
ために使いなさいということです。
「自己投資」は大きな意味で考えていいと思います。
例えば、本の購入やセミナーの参加はもちろん、旅行や
話題のスポットに行ったり、ブランド物を買ってみたり、
高級レストランに行ったりすることも自己投資になると
思います。
習い事やスポーツジムに通うことももちろん自己投資です。
そう考えると年収の２０％くらいを自己投資にかけて
いる人もいるのではないでしょうか。
ちなみにお金をかけなくても「時間」を自分に使うのも
自己投資だと考えています。
ボランティアやさまざまな体験も自己投資でしょう。
株やＦＸなどにお金と時間を投資するのもいいと
思いますが、一番確実に成果（報酬）が返ってくる
のは、間違いなく「自分」です。
お金ももちろん大事ですが、お金だけでは買えないものも
たくさんあります。
例えば「健康」だったり、「恋人」はお金だけあっても
得ることは出来ないでしょう（お金が全くなくても
厳しいとは思いますが・・・）。
自己投資を意識してしている人と全く意識しないで
お金を使っている人とでは３０歳を超えてから差が
出てくるように思います。
話す内容やしぐさ、態度、姿勢、雰囲気などが素敵な
人はきっと自己投資をしているはずです。
ぜひあなたも自分にしっかり自己投資をしてください！
それでは、また。
追伸
結婚されているサラリーマンはお小遣いの中から
自己投資する資金をつくらないといけないので
大変だとは思いますが、ぜひそういう方は図書館で
本を借りることをおススメします。
越谷在住の方は越谷駅前の越谷図書館がおススメです！
出来たばかりで本も新しいものが多いですよ！
（私は２週間に１度５冊ほど借りています）
ちなみに私がしている自己投資は・・・
・ボクシングジム通い（月１１０００円）
・本の購入（月約５０００円位）
・セミナー参加（不定期１回２００００円位）
・プロテインの購入（３ヶ月に１回１００００円位）
・スーパー銭湯通い（週に１回５５０円）
スーパー銭湯通いも自己投資！？かと思われるかも
しれませんが、自分の体と心のリフレッシュ効果は
抜群なんで立派な自己投資だと私は思います！！！
Tags:
お盆休み,
さいたま,
アーミーフィットネス,
カラダ,
サラリーマン,
スポーツ,
スポーツジム,
スーパー銭湯,
セミナー,
トレーニング,
ビジネスマン,
プロテイン,
ボクシングジム,
リフレッシュ,
伊藤隊長,
体験,
健康,
図書館,
恋人,
旅行,
熊谷,
猛暑,
自己投資,
越谷
Posted in アーミーフィットネスジム, アーミーフィットネスジム越谷, ポリシー, 新着情報, 越谷, 越谷ツインシティ
Tagged お盆休み, さいたま, アーミーフィットネス, カラダ, サラリーマン, スポーツ, スポーツジム, スーパー銭湯, セミナー, トレーニング, ビジネスマン, プロテイン, ボクシングジム, リフレッシュ, 伊藤隊長, 体験, 健康, 図書館, 恋人, 旅行, 熊谷, 猛暑, 自己投資, 越谷
