こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。
先日TV番組のアメトークで「ゴールドジム芸人」を
見ました！
ゴールドジムならではのエピソードやマシンの紹介、
肉体披露などとても面白かったのですが、ところどころ
とても参考になった部分もありました。
さて本日はアーミーフィットネスジムのすぐ隣に新しく
オープンする「２４時間営業のマシン専門ジム」について
少しお話したいと思います。
１０月１５日にアーミーフィットネスジムの２つ隣の
ビル１Fに「ジムスタイル２４」という２４時間営業の
マシンジムがオープンします。
←チラシ表面
←チラシ裏面
特徴は・・・
１ ２４時間営業
２ マシンのみ（フリーウェイトなし）
３ シャワーあり
というところです。
それで月会費税抜６５００円（税込７０２０円）です。
近くにオープンするということで、ライバル店になる
かと思いますが、アーミーフィットネスジムとは特徴が
違いすぎるので、全く意識していません。
アーミーフィットネスジムの特徴は
１ 営業時間に制限有り（女性専門タイム有り）
２ ほとんど自体重トレーニング（フリーウェイトあり）
３ シャワーなし
それで月会費５３００円（税込）です
比較的低価格のところを除き、ジムスタイル２４とは
正反対の特徴ですね。。。
個人的にはそれ以外に、一番大きな違いは
「自分のペースでトレーニング出来るか出来ないか」
だと思っています。
ジムスタイル２４はすべてのトレーニングを自分で
決めます。種目も時間も自分で設定しないといけません。
これが意外と大変面倒で、何をどれくらいやれば効果が
出るというのが、最初本当にわかりません。。。
逆に言えば、マシンを使ってトレーニングしたことが
ある人にとっては、違和感がなくトレーニング出来る
ので良いと思います。
一方、アーミーフィットネスジムでは、３０分の
サーキットトレーニングをトレーナーと一緒にしない
といけません（強制ではないのですが・・・）
３０分のサーキットトレーニングに全身の筋肉を鍛える
メニューを考えていれているので、何も考えずに全身を
鍛えることが出来ます。
運動が苦手な人や、手っ取り早く肉体改造効果を
出したい人には向いていると思います！
２時間も３時間も自分の自由な時間がある人は、マシン
ジムもしくは大手総合スポーツクラブに行ったほうが
いいと思います（実際私も独身で自衛官だった時は
総合スポーツクラブに通っていました）。
今は昔と違って大手総合スポーツクラブだけではなく、
いろんな業態・特徴のあるスポーツジム・クラブが
あります。
お金があってやる気があるなら、ライザップが良いで
しょうし、女性で健康のために運動するだけならカーブス
で充分でしょう。
ボディビルダーのようなカラダに憧れているなら、
ゴールドジムもいいですよね！
ボクシングや総合格闘技が大好きなら、そうしたジムに
行くべきです。。。
アーミーフィットネスジムは忙しくて、あまり自分の
時間がとれないサラリーマンやOL,主婦の方々が、
小遣いの範囲内で、短時間で確実にカラダを変えたい
人には最適のジムです！
ぜひ、そうした方々の入会を楽しみにお待ちしています！
それでは、また。
追伸
アーミーフィットネスジムから徒歩３分（越谷駅から
徒歩５分）の場所に大手総合スポーツクラブの
「セントラル」があります。
ジムスタイル２４の直接のライバルはセントラルだと
言えるでしょう。
セントラルではフルタイム会員月１万円でマシンだけ
ではなく、プールもスタジオレッスンも、お風呂も
サウナも使えるわけですから・・・
しかもデイタイムやナイトタイム会員だと８０００円
程度で使えるので、駅からの距離をどう捉えるかだと
思います。
私がどちらかのジムに入会するとしたら・・・
お風呂もサウナも、実はプールも結構好きなので、近くの
ジムスタイル２４より、間違いなくセントラルの
デイタイム会員に入会させて頂きます。。。
