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2023年振り返り&新年の目標(北薗)


こんにちは。足立区竹ノ塚駅東口から徒歩2分!自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です。

令和6年元日、能登半島地震が発生しました。また翌日にも羽田空港での火災があり、大変な年明けとなりました。

被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。

 

さて、今回は今年最初のブログということで、「2023年はどんな年だったか」と、「新年の目標」についてお話したいと思います。

まず2023年は「竹ノ塚店オープン」に伴い、アーミーフィットネスジムの一員として、正式に受け入れていただきました。

そして、皆様のご協力と激励の下、2023年4月1日に無事「アーミーフィットネスジム竹ノ塚店」がオープンとなりました★



初日に体験・入会がありましたが、その後約3週間問い合わせはなく、不安と戦う日々が続きました。。。

それでも、ポスティングの成果が少しずつ出始め、曜日や時間帯によっては活気が見られるようになってきました。



会員様の体力が付いていく様子や、トレーニングに前向きに取り組む姿勢に、私自身たくさん励まされました。

また、ご家族や友人を誘って一緒にトレーニングをしたり、会員様同士で励まし合う姿は、誰かと一緒に頑張ることの素晴らしさを教えてくれました。

改めて、アーミーフィットネスジムでトレーナーをさせてもらえていることを嬉しく思います。

2023年、ありがとうございました!

 

 

2024年の目標は更にアーミーフィットネスジムを盛り上げていけるよう、辛くても「楽しい」と思ってもらえるトレーニングを提供するため、より会員様に寄り添っていく指導をするよう心掛けて参ります。

加えて、トレーナーとしてスキルアップのために、NSCAが認定するトレーニング検定を受験しようと考えています。



自衛隊退職時に決めた「多くの人に運動で幸せになってもらいたい」という想いを忘れず、2024年も頑張ります!

今年もよろしくお願いいたします!!

 

追伸

正月休みを1週間いただき、久しぶりに家族とゆっくり過ごしました。

しっかり鋭気を養うことができました(*^^*)

ありがとうございました!!

 

 

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会員様の入会目的(北薗)


こんにちは!足立区竹ノ塚駅東口から徒歩2分!自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」竹の塚店の北薗班長です!

竹ノ塚店オープンから4ヶ月が経ちました!

会員様からのご紹介や、ポスティングの効果もあり、少しずつ盛り上がってきております☆



引き続き、よろしくお願いいたします!

さて、今日はアーミーフィットネスジム竹ノ塚店の会員さまの「会員様の入会目的」についてお話したいと思います。

体験時のアンケートによると、
・ダイエット…50%
・運動不足解消…30%
・筋肉をつけたい…10%
・その他…10%

その他は、バランスを付けたい、子どもと遊べる体力をつけたい等様々です。

ダイエットが多いことは何となく分かっていましたが、運動不足解消が3割もいらっしゃいます。

これはコロナウイルスの影響で、テレワークになったり遊びに行かなくなったりして、ここ3,4年位外に出なくなったという方がほとんどでした。

この3,4年間で人々の生活は大きく変わったんだなぁと感じさせられます。

会員様は、平均して週に2〜3回通われています。

少しずつトレーニングにも慣れ、
・お腹周りがスッキリしてきました。
・痩せたねって言われます。
・疲れにくくなりました。
といった声が聞かれます。

目的はそれぞれですが、アーミーフィットネスジムは、一人一人にしっかりと寄り添い、目標達成に向けてみんなで一緒に頑張れます(^o^)/



そして特に竹ノ塚店は、運動経験のない方、運動が久しぶりの方も多く通われています。

運動を始めたいけれど、今までやったことないから不安…何から始めたらいいか分からない。

そんな方は、ぜひ一度アーミーフィットネスジム竹ノ塚店へお越しください!

お待ちしております!!

 

追伸

ダイエットが目的の会員様の変化です。

週に2回、2ヶ月で、体重・体脂肪が減り、筋肉がついてきています☆

変化が目に見えて分かり、益々やる気です(*^^*)



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11年目に突入!(隊長)


こんばんは。埼玉県越谷市と川口市、春日部市にある自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

衆議院選挙の投票にあなたは行かれましたか?



この4年、特にコロナ禍の2年は、政治の力が大きく身近に感じられました。

ワクチン接種や各種支援金等の政策、緊急事態宣言での人や店舗の行動制限・自粛など、自由に生活することがこれほど困難な時代がやってくるとは思いもしませんでした。

選挙後、政治が大きく変わって世の中が少しでも良くなることを願うばかりです。

そんな中、アーミーフィットネスジムは11月1日から11年目に突入していきます。

ワクチン接種が進み、コロナの感染者が大幅に減り、行動制限も大きく解除され始めたとはいえ、まだまだ多くの人がスポーツジムで運動する気分になってきたとは言い難い状況です。。。

加えてコロナ禍を通して、運動はユーチューブなどを見て家でするのが当たり前になって、スポーツジムに行かなくなった方もたくさん増えたとも思います。



一方私もそうですが、家では絶対に運動が出来ない人がいるのも事実で、コロナ太りした人が多くいるのもニュースなどでよく聞きます。

場所を変えて、お金を払って、運動するしかない環境に自分を置くのはカラダを変える一番手っ取り早い方法だと思います。

強い意志があれば自分でタダでトレーニングすることは可能ですが、意志の強い人はそんなに多くいません。。。

ぜひ意志が弱いけどカラダを変えたい人?のお問い合わせを、11年目も心からお待ちしています(^^)/

それでは、また。

 

追伸

今年一杯で「半年は頑張ろう!初期費用無料キャンペーン!」は終了します。

入会金、登録費用、月会費1か月分(15700円分)が無料というお得なキャンペーンですので、残り2か月、ぜひ前向きにご入会をご検討ください(^^)/

 

 

 

 

 

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