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子供の部活代わりにぜひ!(隊長)


こんにちは。埼玉県越谷市春日部市にある自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

5月8日にコロナの分類が5類へ変更される前に、来月3月13日からマスクの着用が個人の自由になりました!

ただ満員電車など混雑する場面ではマスク着用推奨とされるみたいですが、コロナ以前の生活に戻る大きな前進だと思っています。

3月末の卒業式では、先生も生徒も保護者もみんなマスクを外して記念撮影して欲しいですね(^^♪



ただそれでも半分以上の方はマスクを着用するとは思います。マスクの着用はもちろん自由ですので、花粉症の方はまだマスクを外せませんね(^^;)

さて本日は子供の部活について少しお話したいと思います。

少子化やコロナの影響で中学や高校での部活が、私の時代と大きく変わってきています。

子供が少ない地域では、野球やサッカーなど団体スポーツでは1チーム作れないので、近くの学校と合同でチームを作って練習したり試合に出るとか?!

少子化はもちろん、コロナ禍で子供が運動やスポーツをする機会が減ったこともあるでしょう・・・

実際に子供の体力テストのニュースなどでは、子供の体力は年々低下傾向にあると言われています。。。

一方で小学校から中学生はゴールデンエイジと呼ばれていて、運動やスポーツをするには最適な時期でもあります!

スポーツの技術や体力が人生で最も身につきやすいこの時期に、何も運動しないことは本当にもったいないと強く思います(*_*)

意外かもしれませんが、アーミーフィットネスジムでは子供だけの入会も可能ですし大歓迎です(^^)/

小学生(親の送迎が必須条件)、中学生でやる気がある子は大歓迎です!!!もちろん高校生大学生も(^^;)

週2回きっちり通ってもらえれば間違いなく体力がつくでしょう!(手を抜かず真面目にやれば)

ただし・・・やる気が無いのに、親に言われていやいや来る子はお断りしています(-_-)

ゴールデンエイジと呼ばれている小中学生の時期に運動することは、本当にとても大事なことだと思っています。



もし自分の子供が運動する機会が全くないのなら、子供だけでも良いですし、親子でも良いのでぜひ一度無料体験にお越しください(^^)/

それでは、また。

 

追伸

私の息子(中3)は毎月の小遣いを「懸垂」で決めています。

自衛隊の標準回数の8回を基準にしていて、中3の現在は7回以下0円、8回で3000円、11回で4000円、14回で5000円、17回で6000円、20回で7000円です。

現在は受験勉強もあって月1,2回しかジムに来てトレーニングしていませんが、毎月14回5000円を何とか必死にキープしています(^^;)

私は23歳で自衛隊に入るまで懸垂したことが無くて、初めて懸垂した時は0回だったので、我が子ながらすごいと思います(^^;)

 

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近隣に「24時間営業」のジムがオープンします!


こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジム
伊藤隊長です。

先日TV番組のアメトークで「ゴールドジム芸人」を
見ました!

ゴールドジムならではのエピソードやマシンの紹介、
肉体披露などとても面白かったのですが、ところどころ
とても参考になった部分もありました。

 

さて本日はアーミーフィットネスジムのすぐ隣に新しく
オープンする「24時間営業のマシン専門ジム」について
少しお話したいと思います。

10月15日にアーミーフィットネスジムの2つ隣の
ビル1Fに「ジムスタイル24」という24時間営業の
マシンジムがオープンします。



 

←チラシ表面

 

 



 

←チラシ裏面

 

 

 

特徴は・・・

1 24時間営業

2 マシンのみ(フリーウェイトなし)

3 シャワーあり

というところです。

それで月会費税抜6500円(税込7020円)です。

近くにオープンするということで、ライバル店になる
かと思いますが、アーミーフィットネスジムとは特徴が
違いすぎるので、全く意識していません

 

アーミーフィットネスジムの特徴は

1 営業時間に制限有り女性専門タイム有り

2 ほとんど自体重トレーニング(フリーウェイトあり)

3 シャワーなし

それで月会費5300円(税込)です

比較的低価格のところを除き、ジムスタイル24とは
正反対の特徴ですね。。。

個人的にはそれ以外に、一番大きな違いは

「自分のペースでトレーニング出来るか出来ないか」

だと思っています。

ジムスタイル24はすべてのトレーニングを自分で
決めます。種目も時間も自分で設定しないといけません。

これが意外と大変面倒で、何をどれくらいやれば効果が
出るというのが、最初本当にわかりません。。。

逆に言えば、マシンを使ってトレーニングしたことが
ある人にとっては、違和感がなくトレーニング出来る
ので良いと思います。

 

一方、アーミーフィットネスジムでは、30分の
サーキットトレーニングをトレーナーと一緒にしない
といけません(強制ではないのですが・・・)

30分のサーキットトレーニングに全身の筋肉を鍛える
メニューを考えていれているので、何も考えずに全身を
鍛えることが出来ます。

運動が苦手な人や、手っ取り早く肉体改造効果を
出したい人には向いていると思います!

 

2時間も3時間も自分の自由な時間がある人は、マシン
ジムもしくは大手総合スポーツクラブに行ったほうが
いいと思います(実際私も独身で自衛官だった時は
総合スポーツクラブに通っていました)。

今は昔と違って大手総合スポーツクラブだけではなく、
いろんな業態・特徴のあるスポーツジム・クラブが
あります。

お金があってやる気があるなら、ライザップが良いで
しょうし、女性で健康のために運動するだけならカーブス
で充分でしょう。

ボディビルダーのようなカラダに憧れているなら、
ゴールドジムもいいですよね!

ボクシングや総合格闘技が大好きなら、そうしたジムに
行くべきです。。。

 

アーミーフィットネスジム忙しくて、あまり自分の
時間がとれないサラリーマンやOL,主婦の方々が、
小遣いの範囲内で、短時間で確実にカラダを変えたい
人には最適のジムです!

ぜひ、そうした方々の入会を楽しみにお待ちしています!

それでは、また。

 

追伸

アーミーフィットネスジムから徒歩3分(越谷駅から
徒歩5分)の場所に大手総合スポーツクラブの
「セントラル」があります。

ジムスタイル24の直接のライバルはセントラルだと
言えるでしょう。

セントラルではフルタイム会員月1万円でマシンだけ
ではなく、プールもスタジオレッスンも、お風呂も
サウナも使えるわけですから・・・

しかもデイタイムやナイトタイム会員だと8000円
程度で使えるので、駅からの距離をどう捉えるかだと
思います。

私がどちらかのジムに入会するとしたら・・・

お風呂もサウナも、実はプールも結構好きなので、近くの
ジムスタイル24より、間違いなくセントラルの
デイタイム会員に入会させて頂きます。。。

 

 

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工事2日目!月会費3900円は高い?安い?


こんにちは。
アーミーフィットネスジム指導教官http://army-gym.com/の伊藤です。

昨日は越谷の店舗の内装工事2日目!
ほとんどの木壁工事、電気工事が終わりました。

壁は2つ、電気工事もほとんど以前がカーブス
だったので変わった工事は必要なく順調そのもの
です。

さて、工事の様子を見ながら、ふと値段について
あなたに聞いてみたいと思いました。

月会費3900円という価格はあなたにとって
高いでしょうか?それとも安いでしょうか?

今年のサラリーマン白書によると、サラリーマンの
小遣いは去年より4000円下がり、36500円
となりました。http://shinseifinancial.co.jp/company/aboutus/questionnaire/kozukai2011/index.pdf

これには昼飯代も含まれます。

あなたの小遣いはおいくらですか?

 

ではここで、普通のよくある総合型のスポーツクラブの
会費について少し考えてみましょう。

大体、ジム・スタジオ・プール・温浴施設のある
スポーツクラブの月会費は約1万円です

ナイト会員(平日の20時から閉店まで)、ホリデイ
(土日のみ)やデイタイム会員(平日の日中のみ)で約7000円前後です。

最近は90分会員や月4会員なども新設するクラブも
あり、その価格は5000円前後です。

ちなみに女性専門30分トレーニングジムのカーブス
会費は月6900円です。ただし年間契約すると
5800円くらいです。

カーブスのメイン客層は50歳以上の女性です。
この年代はスポーツクラブの月会費が3万円位する
と思っている人も少なくありません。

しかもネットを使って調べたりもあまりしない
と思われます(もちろん、なかにはいます)

その考えで月6900円と言われたら、安いと感じる
のは間違いないでしょう。

 

アーミーフィットネスジムのメイン客層は30代~
40代の男性サラリーマンです。

この年代は、ネットを駆使して、なんでも調べ上げ、
より安く、より良いものを選ぶと思います。

なぜなら、前述したように限られたお小遣いの中で
やりくりしなければ、ならないからです!!!

 

私がなぜ、月会費3900円にしたかと言うと、
この価格がサラリーマンが1回で使う飲み会代
だからです。

大体サラリーマンは3~4回程度月に飲む人が
多く、そのトータルの飲み代は約1万円です。

私の考えは、月に1回飲むのをやめて、月に何度でも
行きたいときにトレーニングしましょう!という
ものです。

 

考え方は人それぞれです。

私の信念は、サラリーマンのためのナンバー1
ジムを目指すことですので、そのために

低価格・短時間・駅近

を追求しました。かつ、

確実な肉体改造効果

を実現したいと思っています。

 

そんなアーミーフィットネスジム
興味のあるサラリーマンのあなたの
ご見学をお待ちしています!

追伸

工事2日目の様子です。
大体の木壁工事終わりました!



 



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