Tag Archives: 試験

コロナが5類へ!(隊長)


こんにちは。埼玉県越谷市春日部市にある自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

2月になりました!

これから中学・高校・大学受験シーズン真最中になるので、受験生の方々は体調管理に万全を期して試験に臨むようにしてください!





さて本日は、先日政府から正式に発表された「5月8日からコロナを5類へ」について少しお話したいと思います。

やっと・・・コロナがインフルエンザと同等の5類へとなります。。。


 

諸外国ではかなり前から、ほとんどの国でコロナは風邪扱い、マスク無しの生活となっていました。

実際、ニュースなどで首相や天皇陛下などは海外ではマスクを外して、日本ではマスクをする姿を見ては偉い人でさえコロナが怖いのではなく「周りの目が気になるだけなんだな」と感じていました(-_-)

個人的には咳やくしゃみが止まらない人はマスクをするべきですが、健康な人はマスクをするべきではないと強く思います。

ただマスクをつけるのが当たり前の人も多いみたいで、5月8日以降もマスクを外さない人がアンケートでは5割位いるみたいで驚きです(*_*)

コロナ前の生活にはもう戻れないのかもしれませんね・・・

コロナ前は今世間を騒がせている若者による連続強盗事件やスシローでの迷惑行為、著しい少子化問題、若年者の自殺増加、DV、保育所での体罰などこれほど多くありませんでした・・・

コロナの3年間で特に若者や学生たちは多くの青春の機会を失ったと思います。

修学旅行、スキー教室、部活動、体育祭、文化祭、サークル活動、歓送迎会などコロナ前までは当たり前のように経験してきたことが出来なかったツケが出たのだと個人的に思います。

高齢者を守るための2類でしたが、いつの間にか若者を苦しませる2類になっていたのではないかと特に最近強く感じています。

個人的には5類への変更は5月8日でも遅いくらいで、明日からでも良いと思います。

この3年で私たちはワクチンも打ちましたし、治療薬も開発されました。コロナはほとんどの人にとっては普通に治る病気になりました。

過度に恐れることなくコロナ以前の活力ある生活を取り戻していきましょう!

コロナに限らず病気にならないためには、規則正しい生活(食事と睡眠)、適度な運動、ストレスを溜めないことにつきます。

改めて、5月8日以降は極力マスクを外して普通に生活するようにしましょう!!!

それでは、また。

 

追伸

卒業式はマスクの着用は各家族判断らしいですね。。。

日本人はまじめで我慢を美徳とする傾向があるので、政府は強い口調で「マスクは咳が出る人以外しないように」と言ってほしいですね(-_-)



 

 

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

健康管理士の資格取得に向けて(渡辺)


こんにちは。埼玉県越谷市と川口市にある自衛隊式トレーニングジム
アーミーフィットネスジムの越谷店の渡辺です。

明日は5周年お祝い宴会ですね!楽しみです!
来ていただける方はぜひ一緒に楽しみましょう♪



今回のブログはこれからの私の目標について書いてみたいと思います。

私がアーミーフィットネスジムで働き出してから、
「今まで言いづらかったけど…」と
身体に心配のある会員様(特に女性)が身体やダイエットの悩みなどを話してくださることが多くなってきました。

もちろんわかる範囲でお答えしているのですが、今以上に身体や健康についての事やダイエットの知識、食事について、より良いアドバイスができたら…と思い、もっと勉強したいと考えるようになってきました。

それを隊長に相談したところ、これからトレーニングの向上と並行して身体や健康についての専門的な勉強、つまり資格の取得をさせてもらえることになりました。

健康やダイエットの資格はたくさんあって、1日数時間の講習を受けると資格が取れるものもたくさんあります。

それもいいのですが、知識を深めるのが目的なので…

ある期間通信講座を受けて、講習も受けることが出来て、最終的に試験がある「健康管理士」という資格に挑戦することにしました!

さっそく昨日、健康管理士の説明会に行ってきました。



実際のテキストをみせてもらえたのですが、多くの方の役に立つ身体の知識がたくさん記載されていて、専門的なことも多く、覚えられるか少し不安です…

最短で2月に試験があるので、それまでに頑張って勉強して課題を提出したりテキストを進めて行きたいと思っています

それではまた(^^)/

追伸

あさって23日(日)は越谷市民祭りがあります。
お昼頃にアームレスリング大会ベンチプレス体験が市役所付近であるみたいです!見に行ってみようかと思います♪

 

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,