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こんにちは。埼玉県越谷市と川口市、春日部にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

1/27（日）にいつもスパーリング大会に参加させていただいている「ワールドスポーツボクシングジム」の井上岳志選手が、アメリカでＷＢＯスーパーウェルター級世界タイトルマッチに初挑戦しました！！！



私は前日にＤＡＺＮに入って、当日はジムのテレビで数名の会員さまと生観戦していました！

相手のチャンピオン「ハイメ・ムンギア」は２３歳で３１戦全勝２６ＫＯと驚異の戦歴を誇り、戦前のオッズでは１：２５？というくらい下馬評では圧倒的に井上選手が不利でした・・・



しかし戦前の作戦通り「女郎蜘蛛作戦（超接近戦）！？」を遂行して素晴らしい試合を見せてくれました！！！



試合は多くの人の予想を裏切り？！判定までもつれ、大差判定負けしてしまいました・・・がしかし、井上選手は負けて大きく選手としての「株（評価）」を上げました！！！







解説の方が「グッドルーザー（偉大な敗者）」と呼んでいて耳に残ったのですが、本当にそう呼ぶにふさわしい戦いぶりで本当に感動しました！！！

 

井上選手の戦う階級はスーパーウェルター級で約70ｋｇです。小柄な日本人には本当に厳しい階級だと言われています。。。

1つ上のミドル級（約72ｋｇ）には有名な村田諒太選手がいますが、ワールドスポーツボクシングジムにもミドル級に竹迫選手という日本チャンピオンがいます。



井上選手と階級と年齢も近いこともあり、二人は切磋琢磨（スパーリング等）してこれまでもこれからも、共に世界チャンピオンのベルトを目指して精進していくのでしょう。

井上選手は今回の試合で大きく選手としての株を上げたので、これからは海外、中重量級の本場アメリカを主戦場にしていくのかもしれません。

本当にすごいことだと思います！！！

竹迫選手は3/2に日本タイトルの防衛戦を予定していますが、現在まで10戦10勝10ＫＯと連続ＫＯ記録更新の期待も高く、井上選手と共に今が旬の選手と言えます！

ぜひチェックしておいてください！



 

最後になりますが、井上選手の試合を見て、本当に感動しましたし、負けても大きく得るものがある！ということに改めて感じるものがありました。

例えばスパーリング大会で負けても大きく得るものがあれば、これからもっと練習に励んで強くなれるわけで、良い負け方だったと言えます。

例えば人生においても、仕事や家庭、恋愛やプライベート、もちろんトレーニングにおいても勝つこともあれば負けることもあるでしょう・・・

大事なことは、努力して勝つに越したことはないのですが、負けた時に「大きな何か」が得られるかどうかだと、私は井上選手の試合を見て思いました。

グッドルーザー・・・偉大な敗者・・・

本当に良い言葉だと思いました。私の好きな言葉の１つになりました。

あなたもぜひＤＡＺＮの見逃し配信で見てみてください！

感動しますから！！！

それでは、また。

 

追伸

3/2の竹迫選手の日本タイトル防衛戦は会員さまのＳさんと観戦に行く予定です！

ＫＯ勝利を祈って全力で応援します！！！

 

 

 

 

 

Tags: アメリカ, アーミーフィットネス, グッドルーザー, ジム, スパーリング大会, スーパーウェルター級, トレーニング, ハイめムンギア, ミドル級, ワールドスポーツボクシング, 世界タイトルマッチ, 井上岳志, 伊藤隊長, 作戦, 埼玉, 感動, 春日部, 村田諒太, 自衛隊式, 言葉, 試合, 越谷, ＤＡＺＮ, ＷＢＯ

こんにちは。埼玉県越谷市にある、日本で唯一の
自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の
伊藤隊長です。

ゴールデンウィークも終わって一気に暑くなってきま
したね！運動しやすくかつ薄着になってくるので、
体を引き締めるには絶好の季節になってきました！

ですので、今回は前回の渡辺ブログでもお知らせしま
したが「２０１６激痩せコンテスト」の告知と併せて、
私も少し頑張るぞ！という宣言をしたいといます。

激痩せコンテストの詳しい内容は前回の渡辺ブログを
参照しますが、簡単にいうと２か月間でどれだけ
体重・体脂肪を落とせるか！？ということです。

私はこのゴールデンウィーク明け体重・体脂肪を測定したら
体重が７７.６ｋｇ（服を着て）、体脂肪が１６．７％も
ありました。。。



 

 

 

 



 

 

 

 

 

この夏の目標は・・・ずばり！！！

体重７３ｋｇ台、体脂肪１０％以下です！！！

これまでは通常の体重が７３ｋｇ台でしたが、スクワット
＆デッドリフトをトレーニング種目に加えてから筋量が
増えたのか、あっという間に７５ｋｇを突破してしまい
ました。。。

さすがにこれでは、夏に向けて自信を持って脱げない？！
ということで、おやじファイトのミドル級リミットの７３
ｋｇを目標に設定しました。

特に最近は疲れやストレス発散のために炭水化物やデザート
を毎日がっつり食べていたので、夜の炭水化物カットと
日中のデザートカットは必ず実施したいと思います。。。

ぜひ、アーミーフィットネスジムの会員様はふるって
激痩せコンテストにエントリーして、ダイエットのモチ
ベーションにしてください！

会員様でなくても、この時期から夏に向けては食事制限も
トレーニングもすごくモチベーション高く維持出来るので、

ぜひ頑張ってください！

それでは、また。

 

追伸

白いご飯や甘いもの、食べたいモノを我慢するのは
本当につらいですね・・・

強い目標やモチベーションがなければ食事制限は
本当に難しいです。。。

しかも一人で黙々と頑張るのは本当につらいですが、
「みんなで頑張るから一緒に頑張れる！」というのも
激痩せコンテストの大きな魅力の一つです！

 

 

 

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こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。

５月も終わりに近づき大分暑くなってきました。。。

５月は運動会も多く、私の子供も３０日が運動会です。

そこで・・・イベントレッスンとして５月の日曜の
９時から１０時まで元荒川沿いで「ダッシュアーミー」
というレッスンをすることにしました！



 

 

 

 

運動会で一番をとるためにひたすらダッシュを繰り返す
という体育会系バリバリのイベントですが、参加者の
親からは大好評で、秋に運動会がある子もいるから
またその時期に開催してと言われるくらい好評です。



 

 

 

 



 

 

 

 

運動会、本番みんな頑張れよ！！！

 

さて、本日はアーミーフィットネスジムの大好評イベント
「体重・体脂肪激やせコンテスト２０１５」について
少しお話したいと思います。

アーミーフィットネスジムでは夏前の一番テンションが
上がるこの時期に、ダイエットや肉体改造を成功させる
ための大きなモチベーション作りのために、このイベントを
毎年この時期に開催しています。



 

 

 

 

 

5月中に体重・体脂肪を計測して、7月の最終週に
再計測して、体重・体脂肪をそれぞれ大きく下げた
方上位５名に賞金をプレゼントするというイベントです。

昨年はTさんが体重部門で１位（５０００円）、体脂肪
部門で２位（３０００円）で合計８０００円もの賞金を
ゲットされました！！！

しかも今年の賞金額はなんと・・・

去年の賞金額の２倍にしました！！！

両部門とも１位は１万円！！！

ダブル優勝で２万円！！！



 

 

 

 

 

例年の傾向からすると体重・体脂肪を５ｋｇ・５％
落とすことが出来ると優勝争いに入ってきます。

ちなみに３ｋｇ・３％が入賞ラインでしょう。

何度も言っていますが、体重を下げるのは「食事制限」、
体脂肪を下げるのは「トレーニング」です。

食事は３食でタンパク質を意識して取り、炭水化物を
最低夜は我慢すること。

トレーニングは週２回頑張ってジムに来ること。

簡単に言うとこの２つを実践することが、体重・体脂肪を
下げるコツです。

特に食事制限を頑張ってもらうためには強いモチベー
ションがないと続かないので、このイベントをぜひ
利用して食事制限を頑張ってもらいたいと思います！

５月中のエントリーまだ間に合いますので、夏に海や
プールに行く予定のある方は奮ってご参加ください！

こういうイベントに参加するだけで意外に食事もトレー
ニングも一層頑張れるようになるから不思議です。

参加者のみなさん、健闘を祈ります！

それでは、また。

 

追伸

私はまた今週末おやじファイトです！

日頃から７３ｋｇをキープしているので、計量は全く
苦じゃありません（ミドル級７３ｋｇリミット）。

前回は心配で少し頑張って食事制限したら当日７１ｋｇに
なってしまったので、今回は前日だけ少し我慢しようかな
と思っています。

試合内容・結果はまた後日お伝えします！

応援よろしくお願い致します！！！

 

 

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