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元自衛官である私の使命とは?


新年明けましておめでとうございます!
今年もどうぞよろしくお願い致します。



 

 

 

 

 

年末年始は実家の大阪に帰省していました。
今回は車ではなく、新幹線を使ったのですが、
3日の帰りの新幹線が有楽町の火事の影響で
なんと車中泊しました・・・

救いは2時間以上予定到着時間を過ぎたため、
特急料金は全額返金してもらえることです!

新年そうそう何が起きるかわからないなと
感じる出来事でした。

さて、新年初のブログは私の使命について改めて
書こうと思います。

自衛隊の使命は簡単に言うと

わが国の平和と独立を守り、国の安全を保つこと

です。

自衛官にはその使命感がいつも心の中にあり、
日頃訓練を積み重ねています。

それでは、自衛官を途中退官した私の使命を改めて
考えてみると、

最低限の運動の機会を多くの人に提供・指導し、
健康はもちろん、いざという時に動けるカラダにする

と考えています。

使命感が根底にあって、その上に人それぞれ達成したい
こと(肉体改造やダイエット、護身術、ボクシング
など)が違うので、その人の要求にしっかり答えて
いくのが私の任務です。

自衛官を定年退官すると55歳です(幹部は60歳)。
日頃運動している分、定年退官した自衛官は年齢以上
には動けるとは思いますが・・・

私はまだ35歳(来月36ですが)!

会員さまと一緒に筋トレやスパーリングの相手も
バリバリ出来ます!!!

口だけではなく、動作を自分で展示して見せることが
一番説得力があってこの人についていこうと思わせる
と私は思っています。

実際新入隊員の班長は体力・技術ともバリバリで
かつ指導力があります。

だから新隊員はその班長を信頼して訓練について
いくんです。

大手スポーツクラブだとトレーナーがアルバイトの
ところも多く、本当にこの人のいうことが正しいのか
な?という外見をしているトレーナーもいます

昔スポーツクラブで働いていて、自衛官時代利用して
いた私個人の意見ですが、太っていたり痩せすぎてい
たり、挨拶が出来ないトレーナーの意見を聞こうとは
私は思えません。。。

アーミーフィットネスジムは規模が小さいですが、
私と軍曹が元自衛官で、トレーナーの質という点で
他の大手スポーツクラブに負けていない自信が
あります

 

多少話がずれてしまいましたが・・・

週に1回程度の運動は間違いなくカラダにとって
いいことです。

一生に一度あるかないかのいざという時に、カラダが
動くかどうかは週に一度運動しているかどうかで
大きく違うと私は確信しています。

アーミーフィットネスジムに来られる多くの方は、
ダイエットや肉体改造、運動不足解消が目的の方です。

もちろんその人それぞれの要望に答えられるように
指導していくのはもちろんですが、その根底には
私の使命感があることを理解して頂ければ幸いです。

それでは、改めまして今年もアーミーフィットネスジム
どうぞよろしくお願い致します!

 

追伸

とある会員さまの要望でダンベル&バーベルをアーミー
フィットネスジムにも導入することを決めました!

1/25(土)からは毎週「筋肥大特別コース」も
開催します!

自体重トレーニングが少し物足りなくなってきた方や
もっとカラダを大きくしたい方はぜひ!

次回のブログで詳細をお伝えしたいと思います。

 

 

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カーヴィーダンスの堅木先生について


こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジム
伊藤隊長です。

12月9日、カーヴィーダンスの樫木先生のスタジオ
「カーヴィーグランド」が残念ながら閉鎖されました。



 

 

 

 

 

 

オープンして一年での閉鎖について、私も様々な記事を
読みましたが、オーナーとの意見の相違が一番大きい
とのことでした。

出資しているオーナーサイドと、現場のトレーナーの
意見は違って当たり前ですし、お互い良い仕事をする
ためにどこに妥協点を見出して継続して行くのかが
大事だと思います。

オーナー側は利益を、トレーナー側は会員様の満足度を
求めます。

どこまでの利益と満足度を求めていくべきなのかを
よく考えなければ、特にオーナーがお金を出している
場合は意見の衝突があるのだと思います。。。

 

さて、話は少し変わりますがフィットネス業界で
個人的に私が一番有名人だと思うのが樫木先生です。

以前TV番組の「情熱大陸」にも出たことがあって、
私も見たのですが、様々なタレントさんからプロの
アスリート、一般人まで指導されていました。



 

 

 

 

 

樫木先生のジムには体重計がなく、体重よりも
見た目のカラダのラインを最重要視するという方針
には私も大いに感銘を受けました!

(余談ですが、私が個人的に世間一般的に他に有名だと思う
のがサッカーの長友選手のトレーナーの木場先生雑誌
のコラムやアディダスとも提携している中野ジェームス
先生かなと思います)

 

樫木先生は50歳ですが、とてもそんな年齢には見え
ません・・・



 

 

 

 

 

 

 

トレーニングを毎日しているから、トレーニングの
指導者だからキレイに引き締まっていて当たり前だと
思う方もいるかもしれませんが、スポーツクラブの
トレーナーがみんな引き締まって、若々しいわけでは
もちろんありません。。。

 

社員・アルバイトなど役職の違いはありますが、
利用者である会員さまから見れば、スポーツクラブの
トレーナーのカラダというのはその人を「信頼」できる
かどうかのパラメーターでもあります。

いくら知識や経験が豊富でも「現在」のカラダがだらし
ないトレーナーに指導されても説得力がないと私は
思います。

そういう意味でも50歳になってもあれだけのルックス
とスタイルを維持されている樫木先生は尊敬に値します

 

今回のスタジオ閉鎖問題に負けずにこれからも
頑張ってください!!!

それでは、また。

 

追伸

私は今35歳で、2月に36歳になります。

自分のカラダは自衛官時代を含めても、現在が一番良い
と思います。

樫木先生のように50歳になっても「過去を含めて
現在のカラダが一番良い!」と言えるようにこれからも
トレーニングを継続していきたいと思います!

 

 

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アーミーフィットネスジムの月会費は高い?安い?


こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジム
伊藤隊長です。

今月いっぱいで「秋の体脂肪買取りキャンペーン」の
エントリーが締め切りとなります。

10月中にエントリーしてもらって、12月の最終週
に体脂肪を再測定して一番多く体脂肪の下がった方は、
体脂肪を1%1000円で現金買取します!

前回は1位の方は7.2%下げて7000円ゲット
されました!



 

 

 

 

 

トレーニングに対するモチベーションにもなるので、
ぜひ会員さまはエントリーして、体脂肪を下げて
いただきたいと思います。

 

さて、本日はアーミーフィットネスジムの月会費に
ついてお話したいと思います。

現在のアーミーフィットネスジムのシングル会員の
月会費は4900円です。

約2年前のオープン当初は月会費3900円でした。

なぜ3900円にしたかというと、サラリーマンの
1回の飲み代が約3000円程度というデータから
決めました。

1回の飲み代を我慢して、トレーニングしてもらい
たいと思い、3900円にしました。

 

約1年前、月会費を3900円から4900円に
値上げしました。

値上げした理由は、私と軍曹の指導力の向上により
週に1,2回ジムに来てトレーニングしていただ
ければ必ずカラダが変わると確信したからです。

ジム内の施設には器材は少ないですが、トレーニング
内容は大手総合スポーツクラブには負けていない自信が
あります

ちなみにオープン当初の月会費3900円は、大手
総合スポーツクラブの月会費約10000円程度と
較べて安いというスタンスでした。

2年後の現在は較べるべき競争相手を大手スポーツ
クラブから、パーソナルトレーニング専門ジムや
加圧ジムに設定しています。

パーソナルトレーニング専門ジムは、2か月で35万
もの費用がかかる「ライザップ」や、一般的な予約制
マンツーマンジム、加圧ジムだと大体月4回(週1)で
16000円前後かかります。

アーミーフィットネスジムの目指すべきところは
「ライザップ」のように確実な効果が出て、かつ
サラリーマンのお小遣いの範囲内で気軽に通える
スポーツジムです。

この値段でこんなにカラダが引き締まって、
かつ大事な人を守れるくらい強くなれる。

月会費以上の肉体改造効果をこれからもより会員さまに
提供していきたいと強く思っています。

そのためにもこれからもより良い指導法、器具の設置
など、より一層努力していきます。

あなたも月会費4900円で、自分史上最高のカラダを
目指しませんか?

気持ちさえあれば、あとは週に1,2回来るだけです。

それでは、また。

 

追伸

来年4月に消費税が5%から8%に上がります。

それに伴って月会費を上げようかと迷いましたが、
現在の月会費のままでいこうと思っています。

この10月でアーミーフィットネスジムは丸2年
となります。11月からは3年目に突入です。

今の私の予定では、4年目の来年11月からは月会費を
シングル会員4900円を5900円へ、ペア会員
7500円を9500円にしようと思っています。

もちろん既存会員さまや値上げ前までに入会された
会員さまの月会費は上げません

それに伴って、来年11月までにトレーナーを増やしたり
エアロバイクなどを新しいものに変える予定です。

そして・・・

もうこれ以上の値上げはたとえ消費税が10%に
なってもあげることはしない予定です。

まだ来年11月まであと1年あるので、時々ブログでも
値上げのことに関しては書いていきます。

月会費5900円のジムにふさわしいように、アーミー
フィットネスジムは(私、軍曹、施設、イベントなど)
必ずレベルアップしていきます。

これからもどうぞよろしくお願い致します。

 

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