Tag Archives: 中学生

こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。

オータムジャンボ宝くじを１０枚買いました！
毎回大きい宝くじは１０枚買うことにしています。

なぜなら・・・「夢」を見たいからです！
まずは「買う」ことをしないと絶対に当たらない
ので・・・「買う」のです！

ちなみに過去最高当選金額は・・・「１万円」です。。。

今回は１等で３億９０００万円当たるらしいので、
妄想が膨らみます！！！
（いきなりジム内にいろんなマシンや備品が増えてれば
当たったと思って下さい！）

 

さて本日は、改革その２の「子供料金の新設」について
説明して行きたいと思います。

これまでアーミーフィットネスジムにはシングル会員と
ファミリー会員という会員種別があります。

シングル会員は「大人１人と中学生までの子供３人」
ファミリー会員は「大人２人と中学生までの子供３人」
までご利用可能としてきました。

当初は「子供」にそんなに「労力」がかからないと
想定していたのですが・・・

それは大きな間違いでした。。。

赤ちゃんにもいろいろな個性がありますから、大人しい子も
いれば、抱っこしないと泣きやまない子もいます。



 

（基本癒されます。。。）

 

 

 

幼稚園児・小学生でも親と一緒にまじめにトレーニング
する子もいれば、ジムの中ではしゃいで遊ぶ子もいれば
ビデオを見て大人しく待ってる子もいます。

会員数が少ないときはそれほどの負担でもなかったの
ですが・・・現在、在籍会員さまの子供の合計数がなんと
１３０名を超えてきて・・・。



 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

さすがに子供のトラブルも増えてきて、先日はとうとう
子供同士けんかをして１人の子供が鼻血をだすという
事態が起きました・・・

当然、一度すべてのトレーニングを中止して
子供の安全を確認して、床マットについた鼻血を
拭きました。

しかし・・・なにより他の会員さまに多大なご迷惑をかけて
しまいました。

中にはジムのおもちゃを（悪気がなくて）窓から
投げている子もいたりします。。。

やはりこうした事態が起きてくると何か手を打たないと
取り返しがつかないこと（大きな事故・怪我）が起こる
気がしました。

 

そこで１１月から会員種別を「シングル会員」は大人１人、
「ファミリー会員」の呼称を「ペア会員」として大人２人
（ご夫婦、親、兄弟OK。友人×）とします。

それに子供１人の利用につき５００円を子供料金とし、
１２月の月会費からプラスすることに決めました。

子供料金の肝心な部分は、「ジムに来る子供」だけに
５００円かかるという事です。

つまり幼稚園や小学生の子のお母さんは、子供を
連れてこないという選択肢も出来るということです。

幼稚園未満の小さなお子様がいる会員さまには、
「保育料」として月５００円の出費を考えてほしいと
思います（ベビーシッターの相場は１時間８００円）。

逆に小学生以上の大きなお子様がいる会員さまで、
トレーニングに一緒に参加しているのであれば、
習い事（プールや空手、月５０００円前後）として
月５００円の負担として考えてほしいと思います。

合計１３０名を超える会員さまの子供料金を強制的に
徴収すると６万５０００円になります。

この金額があれば子供を見てもらうパートを
雇うことも可能なんです。

おそらくこの「子供料金」の設定で子供の数は
少し減ると思います。

 

アーミーフィットネスジムは「確実な肉体改造」が
出来るジムです。

「子供と一緒に運動できる」というのは、本来の大きな
趣旨からは少し違います。あくまでも特徴の１つです。

実際に大手総合スポーツクラブや女性専門スポーツジム
でもほとんど子供連れでは運動出来ません。

ましてや「子供を遊ばすジム」では断じてありません。

会員様やこれから入会をお考えのお父さん、お母さんも、
そのことを もう一度良く考えてほしいと思います。

真剣にトレーニングしたいなら、ぜひアーミーフィットネスジム
にお越し下さい。

子供を遊ばせることが出来て、片手間でトレーニングする
つもりなら効果も出ませんし、近所の公園で子供と遊んで
運動した方がいいと思います。

全力でトレーニングしつつ、子供がいけないことを
していたら注意もしつつ、濃密な３０分を過ごして
欲しいと思います。

少し言葉がきつくなりましたが、私は「保育士」では
なく「指導教官」です。

子供の面倒を見すぎて、会員さまへの指導が不十分になるの
が、一番いけないことだと思っています。

ぜひ、よく考えてみてください。

それでは、また。

 

追伸

私は子供が嫌いではないですし、むしろ好きな方です。

ただ一方で子供には厳しくもあります。

小学生高学年、中学生にもなって「あいさつ」も出来ない
子には正直来てほしくありません。

特に当ジムは自衛隊式なので、「礼儀・礼節・あいさつ・
大きな声・返事」にはこだわりたいと思います。



 

 

 

 

 

運動が出来なくても将来そんなに困りませんが、
「あいさつ」も出来ないといろんな場面で苦労するのは
目に見えています。

トレーニングに頑張っている子はめちゃくちゃ褒めますし、
遊んでいるだけの子はほっときます。。。

私は大人だろうが子供だろうが頑張っている人が
大好きなんです！

どうぞご理解のほどよろしくお願い致します。

 

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こんばんは。
アーミーフィットネスジム越谷の
伊藤隊長です。

先日のサッカーのユーロ２０１２はスペインの
連覇（ワールドカップを入れると世界大会３連覇！）
で終わりましたね。

実は私はサッカーが大好き（見るだけ）で、
９４年のワールドカップからはまって現在に至ります。

個人的にロベルト・バッジョが大好きなんです！
（あの最後のPKは忘れられません。。。）

ちなみに今月の火・木の２０時のレッスンでは
「フットサル」をしています！
ご興味のある方は、ぜひご体験下さい。

さて本日は、アーミーフィットネスジムには中学生でも
入会できるのかどうかについてお話したいと思います。

基本的にアーミーフィットネスジムに入会できるのは
高校生以上としています。

その理由は「高校生ならアルバイト代で
自分で会費を払うことが出来るから」です。

ただ、先日特例として１人の中学生の入会を許可しました。

中学１年の男子なんですが、彼は小１からずっと
キックボクシングのジムに通っていて、今も週５で
そのジムに通って練習しています。

それなのに何故アーミーフィットネスジムに
入会したのかというと、ずばり肉体改造するためです。

キックのジムでは、ロードワークとシャドー、
サンドバックやミット、スパーなどスタミナと
打撃技術の修得がメインらしいのです。

筋トレはほとんどしないらしく、しても腹筋を
少しするくらいらしいのです。

実際に彼は（きちんとした）腕立ても最初３回出来ませんでしたし、
懸垂にいたっては１回も出来ませんでした。。。

でも・・・彼はキックボクシングの階級別の日本
チャンピオンなんです！

中学生になったからもう少しパワーをつけなければ
いけないというのが、彼と彼の父親の見解でした。

キックのジムにはあの懸垂で有名な「武田幸三」も
所属しており、もちろん懸垂する器具もあるの
ですが、なにぶん１回も出来ないので、
恥ずかしくて使うのが申し訳ないらしいです。。。

彼には腕立てを「１分間で４０回」、懸垂を
「１０回」を目標にして頑張るように指導して
います。

加えて登り綱もあるので、将来的にはムエタイの
選手のように３回往復くらい出来るようにしたい
ですね。



 

構えが様になっているチャンピオンの「リョウタ」君です！

 

 

 

結論ですが、中学生でも何か明確な「目標や夢」が
あってきちんと「礼儀、礼節、あいさつ」が出来る
のであれば入会を許可します（もちろん契約は親の
名義です）。

例えばボクシングの内藤大助選手のように
いじめられっ子が強くなりたいためにボクシングジムに
入会するという話はよく聞きます。

アーミーフィットネスジムでも、いじめられている子が
強くなりたいために入会するのはもちろん大歓迎です。
（個人的にいじめは絶対に許しがたい行為だと思って
いるので全面的に協力します！）

私が出来ることは大人だろうが子供だろうが、
自衛隊式トレーニングを通して心もカラダも
強くして、様々な困難に立ち向かっていく力に
してもらうことです。

大人も子供も体力・筋力・精神力・集中力は
必要不可欠です。

しっかりと目標をもった中学生の入会を
楽しみに待っています！

それでは、また！

 

追伸

アーミーフィットネスジムには、様々な目標を
持った会員さまがいるので、少し紹介します。

プロのボートレース試験に受かるために
トレーニングに励んでいるNくん。

卓球シニアの部でインターハイ制覇を目指している
Mさん。

社交ダンスの大会で優勝を目指しているTさん。

この３人は具体的な目標があるので、トレーニングも
しっかり追い込んで出来ています。

何歳だろうが目標があるのは幸せなことだと
本当に思います。

ちなみに私の今の目標は懸垂を２０回することです。
（もちろんジムの運営が一番ですが。。。）

あなたの目標は何ですか？

 

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こんにちは。
アーミーフィットネスジム越谷の
伊藤隊長です。

あっという間に７月ですね！
プールに海に裸になる機会が増えるせいか
６月は体験者・見学者がとても多く来店され、
その中から多くの方に入会していただきました。

本当にありがとうございます！！！

さてご報告ですが、（６月は本当に忙しくブログをなかなか更新
できなかった のですが、）６月のイベントは大盛況でした！

まず６月に実施した自衛隊式子供運動教室は大盛況に
終わりました。

初の９：００～１０：００、１８：００～
１９：００開催だったので、子供が集まるかどうか
不安でしたが、１２～１５名もの子供が集まり、みんなで
サッカーや野球、鉄棒・マットを楽しみました。



 

白熱サッカー！！！

 

 



 

鉄棒の展示説明中。

 

 

 

「子供教室」は７月大幅にプログラム数を増やします！
人数が少ない方がより１人に教える時間が多くなる
ので間違いなく子供はうまくなります！

綱引きや相撲、敬礼や基本教練などで準備運動を
して基礎体力もつけていこうと思っています。
よりよくしていきますので、参加者のみなさま
楽しみにしていてください！



 

準備体操！

 

 

 

「カレールーを使わないヘルシーカレーランチ会」も
大変盛り上がりました！７月は「油を使わない中華ランチ会」
を開催予定ですので、会員さまはお楽しみにしていて下さい！



 

本格インドカレーの味！

 

 

 

 

さて話はガラッと変わり、本日はスポーツジムを開業
したい方に向けて少しお話したいと思います。

なぜ私がアーミーフィットネスジムのような
スポーツジムを開業したのかは、これまでの
ブログにも書いてきました。

実際に個人でスポーツジムを開業するのは、
相当勇気がいると思います。

まず初期投資がかなりかかりますし、
店舗運営のシステムなどの構築も必要です。
（特に店舗運営のノウハウが元自衛官にはありません。。。）

 

そして一番大事なのはコンセプトです。

どんなトレーニングを

どんな客層に

どんな価格で

提案していくのか。

 

私の場合は、「どんなトレーニング」の部分は
「自衛隊式トレーニング」で決まっていました。

価格もサラリーマンが１回飲みに行く平均価格が
４０００円ということで、「３９００円」に
決めていました。
（今年は３０００円になったらしいです。。。）

一番の誤算は「どんな客層」というところで、
プレオープン当初は実は「男性専門」にして
いたのです（１０日間でやめましたが）。。。

しかし・・・オープンしてみれば、男性よりも
女性からのお問い合わせが圧倒的に多く、
即「女性専門タイム」と「小さなお子様も同伴OK」
に変更したりと変化の連続でした。

フィットネス関係のセミナーなどにも
積極的に出かけ知識を集めたり、そこで
知り合ったフィットネス業界の方々に
助言をいただいたりもしました。

そこで知ったのは現実としてスポーツクラブに
入会する人は５０代以上の方が多いということです。

おそらく時間もお金もあるのでしょう。

かたや２０～４０代は時間もお金もないために
最もスポーツクラブを利用していない層だと
知りました。

（ちなみに女性専門３０分トレーニングジムのカーブスの
平均年齢は６０歳以上です。）

私個人の想いとして、本当に運動を必要
としているのは５０代以上だけではなく、
２０代から ４０代の人ではないかと強く思っていました。

アーミーフィットネスジムの在籍会員の平均年齢は
３７歳です。

下は中学生（特例）から、上は６５歳までいますが、
９割は２０代～４０代です。

（２０代～４０代で月に３９００円を自分に投資できない
人は肉体改造は出来ないと私は思います。

逆にもっと投資できる人は、パーソナルトレーニングや
加圧トレーニングなどで１回５０００円前後の金額を
自分にかければいいと思います。）

 

施設の規模で言うと、私が大きなジム・スタジオ・プール・風呂付の
総合スポーツクラブを開くのは無理な話です。
（宝くじやトトが当たれば別なんですが・・・）

大きなスポーツクラブの開業は相当な資金を必要と
します（億単位）。

風呂なし、スタジオのみの「カーブス」の
フランチャイズオーナーになるのにも約２１００万円
かかります（書籍「カーブスジャパンの挑戦」より）。

オープンする場所にもよりますが、アーミーフィット
ネスジムの場合は４０坪程度のスペースだけあれば
トレーニングできるので、絶対に２０００万もかかりません。

うまくすれば１０００万以下でも充分出来ると思います。
（今ならです。。。）

 

私の使命は２０代～４０代の忙しいサラリーマンや
子供もいるけど運動したい主婦たちに、運動の機会を
提供し、運動を通して健康や身を守る術を身につけて
 幸せになってもらうために、多くの人を運動指導していくことです。

いざという時、女性（ママ）を守るのは男性（パパ）
の仕事ですし、パパがいない時に子供を守るのは
ママの仕事です。

アーミーフィットネスジムの会員さまのほとんどは、
ダイエットや運動不足解消が目的ですが、
会員さまを見ていると、自然と強くなっていくのが
よくわかります。

もしも私の使命観を理解して、かつアーミーフィット
ネスジムの開業にご興味のある方はぜひご連絡
下さい！

それでは、また！

追伸

会員さまは春日部・岩槻・せんげん台・草加・浦和
（遠くて世田谷）などからも通われています。
中でも北越谷や新越谷・蒲生からは多くの会員さまが
通われています（先日はなんと鎌倉から体験の方も！）。

おそらくどこの地域にもニーズがあると思います。

大きな駅ならサラリーマン、地元の駅なら主婦が
必ずいます。

あなたの街にもアーミーフィットネスジムを
必要としている人が必ずいると私は確信しています。

 

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