こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。
４月、新学期の始まりですね！
いろんな出会いの季節でもあって、とても良い季節
ですよね！
個人的な話ですが、４月はなんと２５年ぶりに、
小学６年生の時の同窓会が開催される予定で、
今から参加するのを楽しみにしています！
さてアーミーフィットネスジムでは前からお伝えして
いた通り、この４月から新たに新戦力として女性の
トレーナーが働き始めます！
過去のブログでも少し紹介しましたが、名前はＷさん、
改め「渡辺さん」といいます。
３月まで週に１，２度アルバイトをしてもらっていて
お会いした会員さまも多いと思いますが、４月からは
正式にアーミーフィットネスジムのトレーナーとして
勤務することになりました！
基本的に平日の女性専門タイム（１０時から１７時）と
土日祝フルタイムで働いてもらう予定です。
←腹筋の補助中
←腕立ての指導中
←ミットも持ちます！
前にもブログで書きましたが、彼女は元自衛官でも
なければ、元アスリートでもありません。
しかし、アーミーフィットネスジムの会員歴は３年目で
週に２回きちんと継続してトレーニングをして、とても
痩せて筋肉がついて、とても良いスタイルになりました。
アーミーフィットネスジムでトレーニングを継続すると
運動をあまりしたことがない一般女性も肉体改造に成功
出来るというリアルな具体例だと言えます。
加えて渡辺さんはとても気さくなので、女性会員さまは
私や軍曹に聞きにくいことなども、渡辺さんには気軽に
聞いたりすることもできるのではないかと思います。
私や軍曹とは、また違った個性（女性・優しい）
があり、アーミーフィットネスジムとしてもより
大きく成長するような気がしています。
改めて４月から、アーミーフィットネスジムは私、川田
軍曹、渡辺さん、バイトの田中君４人体制となります。
これからもスタッフ一同どうぞよろしくお願い致します。
それでは、また。
追伸
４月５日（日）は熊谷まで、私と田中君と会員さまで
ボクシングのスパーリング大会に参加してきます。
その日曜日は軍曹と渡辺さんにジムを完全に任せます。
会員の皆様、ご理解の程どうぞよろしくお願い致します。
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こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。
来週はクリスマスですね！
去年はこの時期にクリスマス合コンをジムでしたの
ですが、今年は残念ながら開催しません・・・
女性からは開催要望もあったのですが、男性会員の
要望がほとんどなく、諦めることにしました。。。
年々男性の草食化がニュースでも聞きますが、確かに
ジム内の男性を見てみてもそういう傾向があるような
ないような・・・
婚活イベントのアミコンは、時期に関係なく開催
します。開催条件は男女共に出会いを求めている
人が一定数達した時なので、独身の会員さまは遠慮
なく私か軍曹までそっと教えてください！
さて、本日はタイトル通り「AED」を設置したので
その紹介をしたいと思います。
←オレンジの機器がAED
AEDとは、突然心臓が正常に拍動できなくなった心停止状態の心臓に対して、
電気ショックを行い、心臓を正常なリズムに戻すための医療機器です。
日本では、救急車の到着まで平均約8.3分です。
除細動までの時間が1分経過するごとに、生存率は約7～10
％低下します。心臓が血液を送らなくなると、3～4分以上
で脳の回復が困難になると言われています。
救急車の到着を待っているだけではなく、傷病者の近く
にいる私たち一般市民が一刻も早くAEDを使用して電気シ
ョックをできるだけ早く行うことが重要になります。
大きなスポーツクラブなどにはほとんど設置されていて
アーミーフィットネスジムでもオープン当初設置を検討
したのですが、結局導入しませんでした。
今回４年目を迎えることが出来たということで、会員数
も増えてきて、高齢の方も増えてきたということなども
あり、改めてAEDの導入を決めました。
幸いこれまで会員さまが心肺停止状態になったことは
ありません。
もしもそうした状態が万が一発生した場合も、AEDが
あればなんとかなる可能性が上がると思うと、本当に
心強く思います。
今回の導入にあわせて私も軍曹もしっかりと研修を受け
ました。
←胸骨圧迫マッサージ
←人工呼吸
自衛隊在籍時にもしっかりとAEDの研修は受けたのですが、
今回改めて研修を受けて最新のAEDの使用法が習得でき
ました。
AEDの設置台数は全国で３０万件を超え、駅や公共施設
、ショッピングセンターなどでもよく見かけるように
なりました。
しかし、その使用率はたった３％しかありません。。。
何かあってもAEDの使い方がわからないなど、その使用に
抵抗があるのが現実です。
AED自体は昔よりも使い方は簡単になっていて、あとは
迷うことなくその人が、使用できるかどうかの判断だけ
だと思います。
個人的にはジム内だけではなく、ジム外でもいざという
時があれば迅速にAEDを持って駆けつけたいと思います。
一番良いのは何も起こらないのが一番ですが、
いつ何が起こるかわからないとも思っています。
その時に慌てることなく正しい対処が出来るように
したいと心がけてこれからもジムの運営をしていき
ますので、どうぞよろしくお願い致します。
それでは、また。
追伸
実はAEDの新導入だけではなく、今月からは臨時で週に
１回程度、女性のトレーナーを試験導入中です！
次回のブログでご紹介したいと思います！
お楽しみに！
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こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジムの
伊藤隊長です。
今週末１０月１８日（土）は臨時休業 とさせて
いただきます。
その日は朝から軍曹共々、会員のKさんの結婚式に参加
するためです！
会員のKさん（男性）が、アーミーフィットネスジムで
会員のYさん（男性）と仲良くなって、Yさんに女性を
紹介してもらい、お付き合いが始まり、今回めでたく
結婚することになったのです！
今回のブログでは、そのKさんについて少しご紹介したいと
思います。
Kさんはアーミーフィットネスジムをオープンして１年目
に入会されました。
今でも覚えているのが、体験アンケートの「当ジムに
行こうと思った動機は何ですか？」という質問の
答えです。
ほとんどの方は、「筋肉をつけたい」「ダイエット」
ですが、Kさんは「友人をつくる」というところに
珍しく○がついていました。。。（筋肉にも丸があった
気がします・・・）
ですので、ジムのイベントのアミコン（婚活イベント）
などにも積極的に参加していただいていました。
アミコンでは良い出会いに恵まれなかったのですが、
今回たまたま一緒にトレーニングバディを組んで
仲良くなったYさんに、とても良い女性を紹介されて
お付き合いが始まり、結婚に至り本当に嬉しく思います。
たまたま一緒にバディを組んでトレーニングをして
仲良くなることはよくあります。
特に男性同士、女性同士話が弾むことがよくあります。
きちんと挨拶が出来て、トレーニングを真剣に頑張って
いるなら、自然と友人になれると思いますし、いい人なら
だれかいい人を紹介してあげようという気にもなると思
います（今回のYさんのように）。
出会いはなかなかないと思いますが、一方でどこにでも
転がっていると私は思います。
トレーニングでカラダだけではなく、自信も身につけて
いざ良い出会いがあった時は迷わずゲット出来るような
人になって欲しいと思います（Kさんのように！）。
それでは、また。
追伸
Kさんの結婚式には、前軍曹も参加予定です！
久々に会うので今から楽しみです！
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