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こんばんは。埼玉県越谷市と川口市、春日部にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

昨日安倍首相や政府の会見を見ました。

緊急事態宣言の延長、埼玉県は引き続き特別警戒地域・・・とある意味予定通りでした。。。

ただ一方で、特別警戒地域でも「３密」に十分注意して公園や図書館、博物館の再開を認めたのはジム再開に向けての前向きな判断となりました。

加えて連日放送されているパチンコ店やスーパーの混雑を見て、結局は人が感染リスクを冒してもそこへ行きたければ、その流れはなかなか止められないともつくづく思いました。



 

さてアーミーフィットネスジム営業再開に向けて、大きく以下４つのことを徹底していきます。

①トレーニング時マスクの着用義務
いかなる理由であれマスク着用しないと入店不可です

②ジム内定員（スタッフ除く）６名まで
スタッフ除き会員さまは同時に６名までといたします。６名以上いる場合、１時間以上ジムでトレーニングされている会員さまに優先的にお帰りいただく事になります

③営業時間の短縮
平日１７時から２３時、土日祝１０時から１８時とします。通常時は平日１３時からの営業でしたが、学校も５/３１まで自粛ということで、小中学生が学校休みだからジムに行こうという考えを危惧してこの時間設定としました

④入店時の検温
入店時に検温を実施して３７℃以上の会員さまは入店不可となります

他にも「３密」を前提に、１～２ｍの距離をとる、換気の徹底、近い距離のおしゃべりなどにも十分注意していきます。



 

個人的には新型コロナウイルスに感染しない為には、人との接触を８割減らすこと以上に、栄養バランスのとれた食事、適度な運動、ストレスをためないことなどが大切だと思っています。

自衛隊中央病院で２００名を超える新型コロナウイルス患者を受け入れて、１名も院内感染していない理由は、メディアでも言われている 「徹底した予防、感染防止訓練」だけではないと思います。

自衛隊中央病院の医師、看護師、衛生兵はしっかり食堂で食べて、駆け足したり筋トレしたりしているのです。

ただ単に装備や手洗いなどの予防が徹底しているだけではなく、根本的に個人の体力と免疫力が強いからだと私は確信しています。

 

高齢者、基礎疾患、喫煙者、高血圧、糖尿病などコロナウイルスになりやすい人の特徴もわかってきました。

加えてアビガンなどの治療薬の活用、PCR検査や抗体検査などの実施などもこれからどんどん出来るようになっていくでしょう。

つまるところ新型コロナウイルスは、ワクチンが開発されるまで長い期間付き合っていくウイルスだと思います。

実際インフルエンザはワクチンが開発されているにも関わらず、毎年年間１０００万人がかかって３０００人が直接死亡（間接死亡は１万人）しています。別名「老人の最後の命を消す病気」とも言われています。

感染者が膨大なため（１０人に１人）集団免疫が出来ているため、感染は自然に収まるとも言われています。

 

私の信念として、週に１回きっちり３０分トレーニングしている人と１年全く運動していない人との間には、体型や健康面、精神面で大きな差が出ると思っています。

そしていざという時、週に１回のトレーニングは災害や人災などのトラブルだけでなく、未知のウイルスからもカラダを守ってくれるのではないかと思っています。

緊急事態宣言延長中ですので、賛否両論あるのはもちろん承知しています。

それでも週１、２回３０分程度ジムでトレーニングするのは許される行為だと私は思います。

ご理解の程よろしくお願い致します。

それでは、また。

 

追伸

緊急事態宣言延長で追加の休業給付金等の発表は特にありませんでした（東京は休業協力金の追加！埼玉は現時点で延長した分の追加支援無し・・・）。自粛のお願いだけして、何の保証もしないのは死ねと言われているようなものです。。。

私は４月からトラックドライバーのバイトをしていますが、５月以降もおそらく続けないとジムの存続は厳しいと考えています。

５/７以降は渡辺とレンジャーは仕事復帰しますが、ヒロキは少なくとも６月末までは休業してもらいます（その先もわかりません）。。。

どの業界も大変厳しい状況です・・・だからといって泣いたり嘆いたりするよりも出来る範囲でしっかりあがいてもがいていく所存です。

自粛警察や営業妨害があった場合は速やかに警察に相談連絡致します。

ご理解の程よろしくお願い致します。