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カーブスが営業再開!!!


こんにちは!埼玉県越谷市川口市、春日部にある自衛隊式トレーニングジムアーミーフィットネスジム」の伊藤隊長です。

昨日の19日までが政府による「活動自粛」期限でした。夜の会見を見ましたが今後は各自治体で判断していろんな活動をするかしないか決断していくことになるようです。

昨日の会見でも何度も言われていましたが、コロナウイルスの特徴や注意すべき点がはっきりしてきたので、その点には十分注意して生活していくしかないのでしょう。

コロナウイルスの特徴は以下のようになります。

・熱の有無(とくに37.5℃以上が4日続く)
・咳やくしゃみによる飛沫感染(エチケットの徹底)
・高齢者ほど罹患率が高い(子供は症状がない子が多い)
・既往症がある人は重篤化しやすい
・換気の悪い場所で人が密集していると感染しやすい

特にクラスターの発生条件として以下の3条件があるので、ジムとしても十分注意しています。

①密閉空間 ②密集集団 ③近距離での会話など 



ですのでコロナウイルスの対応策として私たちがするべきことは

・うがい、手洗い、咳エチケットの徹底
・体調管理をしっかりして、免疫力を上げる
・換気の悪い場所、混雑している場所を避ける

上記の3点はこれからもしっかりみんなで徹底しなければなりません。

 

スポーツジムは政府から名指しで「自粛活動」の対象とされました。多くの大手スポーツクラブが営業自粛の決断をしていましたが、先日16日に全国で2000店舗以上を運営する女性専門スポーツジム「カーブス」が営業再開しました。





カーブスの在籍平均年齢は60歳以上と言われていて、コロナウイルスの特徴でもある「高齢者がかかりやすい」点でも営業自粛は致し方ないと思っていました・・・

15日に政府の発表を待つ前に「営業再開」したのは経営者の英断と共に、多くの会員さまからの「営業再開希望」の要望を受けたためだと言われています。

高齢者にとって「運動」は「健康を保ち、免疫力を上げる」行為に他ならないからです。

カーブスは再開にあたって休業期間中に「コロナウイルスに対する教育と対策の徹底」をしたはずです。

カーブスに通われている方の声を聞くと営業再開後はマシンとマシンの間隔を1m以上開けて、換気をしっかりして、長時間の滞在をなるべくしないように会員さまにお願いしているみたいです。



カーブスから1名の感染者も出ないことを心から願っています。

 

アーミーフィットネスジムはこれまで休業せず通常営業していましたが、これまでの情報をもとに、よりしっかりとコロナウイルス対策を徹底していきます。

これまでも
・熱がある時や、体調不良時のジム利用の自粛
・うがい、手洗いの徹底
・咳エチケットの徹底

など会員さまにお願いしてきましたが、さらに・・・

・トレーニング時の会員さまの距離を1mとる
・息の荒い会員さまはマスク着用(もしくは静かに)
・営業時間中の窓やドアの解放(換気の徹底)
・入店時の手洗い除菌の徹底

以上の点を会員さまには徹底していただきたいと思います。



 

スポーツジムだけでなく、ライブハウスや劇場、スポーツ観戦、遊園地、学校など自粛対象となっているものが、普通にみんなが楽しめるように一日も早いコロナウイルスの収束を心から願うばかりです。

それでは、また。


 

追伸

海外のコロナウイルスの蔓延により、東京オリンピックの延期・中止も話題になってきました。。。(特にヨーロッパが大変なことに・・・)

個人的にはコロナの影響で参加国の選手の練習環境の差などもあるので、1~2年の延期もやむを得ないのかなと思っています・・・

加えて無観客よりも絶対に観客がいた方がいいですし。。。

あなたはどう思いますか?

 

 

 

 

 

 

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あけましておめでとうございます!


こんにちは。埼玉県越谷市と川口市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」伊藤隊長です。

あけましておめでとうございます!
今年も宜しくお願い致します。

今年は2月に39歳になり、最後の30代ということでこの正月休みに、改めて自分の心を見つめてみると・・・

大体いつも「挑戦」や「全力」などの気持ちが先走ってくるのですが、今年はなぜか・・・

「感謝」という言葉が一番しっくりきました。

30代は自衛隊を辞めたり、大きな環境の変化はありましたが、それでも本当にしたい仕事が出来て、私や家族に大きなケガや病気トラブルに合うこともなくやってこれました。本当にありがたいことだと思っています。

今年1年は30代の集大成ではありませんが、今の環境・状況に感謝して1日1日過ごしていこうと思っています。

ただ決して今の環境・状況に甘んじるというわけではないので、改めてアーミーフィットネスジム今年の2つの大きな改革案?をここでお伝えしておきます。

以前ブログでもお伝えしたように、4月にキッズエリアの遊具を片付けて新たに「ボルダリングウォール」を導入予定です。

ボルダリングは東京オリンピックの種目にも決まって、最近施設も増えてきました。私も何回か体験しましたが面白くかつ、筋トレにもなるので、子供はもちろん大人も出来るように考えています!お楽しみに!

もう一つは、4月からの「料金値上げ」です

もともとは消費税アップと同時に考えていたのですが、消費税は上がらなくなってしまいました。。。

しかし、平成29年4月からアーミーフィットネスジムの料金は値上げします

加えてジムのトレーニング器材のリニューアルなども同時期に行います。

料金は現在シングル会員の月会費5300円を4月から6800円に、ペア会員の月会費8100円を11000円程度に上げる予定です。

ちなみに・・・
29年3月31日までに入会されている会員様は料金を現在のまま据え置きにします(現会員さまは価格据え置きですので、ご安心ください!)。

ご理解の程宜しくお願い致します。

振り返ればジムオープン当初はシングル会員の月会費は3900円でした(ペア会員は5500円)。。。



オープン当初は単純に自分に自信がなかったので、「安さ」を前面に打ち出してきたのですが、6年目を迎えた現在は安さよりも「指導」や「肉体改造効果」の方が自信があります

安いだけだと、最初は好奇心でジムに来ますが、トレーニングは続きません。。。もちろん高すぎても続きませんが。。。

アーミーフィットネスジムとしての適正価格はシングル会員6800円だと確信しています。

安さではなく、本当に運動不足解消やダイエット、肉体改造効果を求めている人にアーミーフィットネスジムに来ていただきたいと思っています。

それでは、また。

 

追伸

来月は1年ぶりに婚活イベント「アミコン」を開催します!
恋人がいない会員さまとそのご友人も参加できますので、スタッフまでお気軽にお声掛けください!



 

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東京オリンピック開催決定!にちなんで・・・


こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジム
伊藤隊長です。

2020年東京オリンピック決まりましたね!!!



 

 

 

 

 

 

 

私が感動したのは日本のプレゼンテーションです。
日本の代表としてみなさん、本当に表情豊かで、
情熱的で、心に訴えるものがありました

あのスピーチの裏には「ニック・バーレー」という
凄腕のプレゼンテーションコーチが指導していました。



 

 

 

 

 

通称「オリンピック開催請負人」!!!

テレビの特集で見た中で印象的なシーンがあります。

バーレー氏が、全員のプレゼンテーターを前に初めて
話した言葉です。

「みなさんがすることは、これだけです。
リハーサル・練習・リハーサル・練習・リハーサル・
練習・・・」

当たり前のことですが、本番であれだけ見事なプレゼン
を披露するには、練習とリハーサルなしでは絶対に
出来ません。

あのプレゼンを見て、やはり日本人はすごい、日本で
オリンピックを開催すれば間違いなく成功すると
多くの人が思ったにちがいありません。

2020年東京オリンピック本当に楽しみですね!



 

 

 

 

 

さて本日はオリンピック開催決定にちなんで、アーミー
フィットネスジム
でも各種目の金・銀・銅メダリストを
決定していこうと思います(アミリンピック?!)。

種目については

・腕立て伏せ(2分間)

・腹筋(2分間)

・懸垂(4秒1回)

・逆立ち

・スラックライン

・バランスボール

以上の6種目です。
各種目金1名、銀1名、銅2名を決めます。

当然記録に挑戦するときは姿勢・タイムは厳しく
とります。。。

ぜひ、チャレンジしたい人はトレーニングが始まる前に
私か軍曹に言っていただければと思います。

豪華賞品も考えていますので、積極的に記録に挑戦
してみて下さい!

それでは、また。

 

追伸

誰でもアミリンピックに挑戦できるわけではありません。
以下チャレンジの条件を書いておきます。

・腕立て伏せは1分間で40回以上

・腹筋も1分間で40回以上

・懸垂は8回以上

・逆立ちは5秒以上

・スラックライン、バランスボールは完全制覇出来る

随時記録は書き換えていきますので、調子が良い時は
ぜひチャレンジしてみて下さい!

 

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