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健康管理士の資格取得に向けて(渡辺)


こんにちは。埼玉県越谷市と川口市にある自衛隊式トレーニングジム
アーミーフィットネスジムの越谷店の渡辺です。

明日は5周年お祝い宴会ですね!楽しみです!
来ていただける方はぜひ一緒に楽しみましょう♪



今回のブログはこれからの私の目標について書いてみたいと思います。

私がアーミーフィットネスジムで働き出してから、
「今まで言いづらかったけど…」と
身体に心配のある会員様(特に女性)が身体やダイエットの悩みなどを話してくださることが多くなってきました。

もちろんわかる範囲でお答えしているのですが、今以上に身体や健康についての事やダイエットの知識、食事について、より良いアドバイスができたら…と思い、もっと勉強したいと考えるようになってきました。

それを隊長に相談したところ、これからトレーニングの向上と並行して身体や健康についての専門的な勉強、つまり資格の取得をさせてもらえることになりました。

健康やダイエットの資格はたくさんあって、1日数時間の講習を受けると資格が取れるものもたくさんあります。

それもいいのですが、知識を深めるのが目的なので…

ある期間通信講座を受けて、講習も受けることが出来て、最終的に試験がある「健康管理士」という資格に挑戦することにしました!

さっそく昨日、健康管理士の説明会に行ってきました。



実際のテキストをみせてもらえたのですが、多くの方の役に立つ身体の知識がたくさん記載されていて、専門的なことも多く、覚えられるか少し不安です…

最短で2月に試験があるので、それまでに頑張って勉強して課題を提出したりテキストを進めて行きたいと思っています

それではまた(^^)/

追伸

あさって23日(日)は越谷市民祭りがあります。
お昼頃にアームレスリング大会ベンチプレス体験が市役所付近であるみたいです!見に行ってみようかと思います♪

 

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25年ぶりの同窓会!


こんにちは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジム
伊藤隊長です。

あっという間にGWも終わりましたね。。。
良いリフレッシュができましたか?!

私は大阪の実家に帰省して、同窓会にも参加してきて
本当に良いリフレッシュが出来ました!

そこで本日は完全に私のプライベートなことなのですが、
25年ぶりに開催された同窓会に参加してきたこと
について少しお話したいと思います。

フェイスブックやラインの普及により、昔に較べて
簡単に古い友人と連絡が取れるようになりました!

今回の同窓会もあれよあれよという間に開催が決まり
ました。

小学6年生の時の同窓会で、なんと4半世紀25年振り
の再会でしたが、みんな昔の面影があり、昔話に花が
咲きました!

当時の担任の先生も64歳で参加してくれて、驚いたのは
25年前の担任の年齢がちょうど38歳位で今の
私くらいの年だということです。

私がキッズボクシングで5年の子に指導したりして
いるので、非常に感慨深いものがありました。

担任の先生はボクシングが大好きらしく、当時も
時間があったらボクシングジムにも通っていたと
いうから驚きです!(全然知りませんでした・・・

私は当時は運動よりも勉強が得意な真面目な子?だった
ので、先生からも「あの伊藤くんが今自衛隊式のスポーツ
ジムしたり、ボクシングしたりしてるなんて想像出来へん
わ~」と言われました。。。

先生が言うように私は小学生の時も中学生の時も運動が
苦手でした・・・

それが25年後の今スポーツジムを運営しているなんて
不思議な感じがします。

ほかの同級生たちも当時からは想像も出来ないような
職業についていたりして話も面白かったです!

同窓会が何年かに一度あるとトレーニングにも良い
影響が出て、継続的にトレーニングする目標にもなって
いいなと思いました!

ぜひ、あなたも同窓会には積極的に参加してトレーニング
に対する良いモチベーションにしてほしいと思います!

それでは、また。

 

追伸

担任の先生からは、おやじファイトでもし後楽園ホール
大会に出るんやったら応援しに行くからチケット送って
くれ!と言われてとても嬉しかったです!

まずは今月5/24のおやじファイト第2戦頑張りたい
と思います!

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もしも子供がいじめられたら、どうしますか?


こんばんは。埼玉県越谷市にある
アーミーフィットネスジム
伊藤隊長です。

突然ですが、川崎で起きた中1殺害の悲惨な事件
ついてあなたはどう思いましたか?



 

 

 

 

私にも一人息子がいます。

もし自分の息子が被害者だったら、親として
一体どうしてしまうのでしょう・・・

家庭環境なども関係してきますが、もっと早い段階で
親は兆候に気づかないといけないと思います。



 

 

←母親は気づかなかったのでしょうか・・・

 

 

 

私個人の意見で言えば、怪我をしたりモノを壊され
たり、金銭を取られたら即私がその子の家に怒鳴り
込む覚悟を持っています

もちろん逆に息子が理由もなく相手にケガをさせたり、
人のモノを壊したり、盗んだりしたら即相手の家に
行って土下座する覚悟ですし、息子には厳しい指導を
実施します

未成年の子供のしたことは親の責任です。

いじめられる方にも原因があるかもしれませんが、
何事にも限度があります

今回の事件のように殺される前に、大怪我をした段階で
周りの大人が気づいて保護してあげるべきでした。

報道では大怪我をした子を見て先輩がいじめてた子に
謝罪をさせたとのことですが、それが余計、腹をたてた
原因になったということですから、いじめの仲裁に
入る方も相当きっちりしないといけないと感じました。

親としても大変な時代になったと思います。

最近の未成年は少年法を逆手にとって犯罪をしても
法に守られるということをよく知っています。

自然発生した事件や事故と今回のような悪質ないじめに
よる殺人の場合、法が未成年の殺人者を守る必要が
本当にあるのかよく考えなければいけない時代に
なりつつあると思います。

最後に多少繰り返しになりますが、私の個人的な考え
ではいじめっ子になるよりはいじめられっ子になった
方がまだましだと思っています。

いじめられてはじめて、いじめられる子の気持ちが
わかるでしょうし、マイナスのパワーが突然すごい力と
なって勉強やスポーツなどを頑張る力になるかもしれ
ません。

有名なボクサーでは亀田興毅や内藤大助は小学生の時
いじめられていましたが、世界チャンピオンまで上り
つめました。

ただし、先にも書きましたが「限度」というものが
あります。

いじめられた先に大怪我をさせられたり、金銭を取ら
れたり、モノを壊されたりしたら親が子供の為に、
どんなことをしても子供を守る気持ちを持っていないと
いけません。

そのためにも父親(もしくは母親)は日頃から最低限の
トレーニングを積んで、今回のようなことが我が子に
起きたら毅然とカラダを張って立ち向かわないと
いけないと思います。

いじめは事故や災害ではなく、人災なので必ずどこかに
兆候があると思います。

そうした兆候を見逃さないように、日頃から子供としっかり
コミュニケーションをとって生活していきましょう!

それでは、また。

 

追伸

先日初参戦した「おやじファイト」は見事勝利する
ことが出来ました!応援に来てくれた会員さま、
本当にありがとうございました!

 

 

 

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